nakrájenou na kostičky opečeme na másle a přidáme fazole Panenku naplníme fazolkami a dáme na rozpálenou pánev
Fazolky nakrájíme a dusíme asi 10 minut. Tu pražíme asi 5 minut, pak přidáme fazole a sójovou
Mrkev a fazolky omyjeme a očistíme, mrkev nakrájíme nudličky a povaříme v osolené vodě asi 2 minuty, fazolky
Fazolky uvaříme v osolené vodě, poté scedíme a přidáme Fazolky se slaninou přesypeme do větší mísy a zalijeme
Fazolky rovněž předvaříme asi 10 minut v osolené vodě , pak obě přísady slijeme a necháme dobře okapat.
Fazolky očistíme (nebo použijeme mražené), vložíme Když jsou fazolky měkké, přidáme k nim malý kousek
Jakmile bude směs v hrnci vřít, slijeme fazole, propláchneme
Banány, mango a fazole vložíme do mísy a rozmixujeme
Smícháme vše na směs. V této směsi uvaříme králika do měkka a necháme 8h v láku odležet. Pak králika
Salát: Zavináče nakrájíme na kostky i s cibulí, přidáme
salátem a koprovou majonézou. Rybí filé se salátem a koprovou majonézou podáváme
Rybí filety rozmrazte, zbavte přebytečné vody a pokrájejte Dochuťte solí a pepřem.
Rybí salát ze zavináčů ochutíme solí a pepřem. Rychlý rybí salát ze zavináčů podáváme s čerstvým pečivem
Do pekáčku vložíme rybí filé, zalijeme mlékem a přidáme Příprava zelného salátu: Zelí nakrájíme na tenké proužky
Taky vám vadí, když jsou rybí prsty nasáklé olejem A jdeme na rybí prsty: Kousky ryby potřete rozpuštěným
Hnědou rýži uvaříme také podle návodu a na několik Mezitím v pánvi přivedeme k varu šálek vody a pomalu
Pak si vybalíme krabí tyčinky a ve vodě jen asi minutku Salát má výrazný rybí pach kvůli krabím tyčinkám, a
cibulkou a petrželkou, hořčicí, chilli omáčkou, vejcem a solí
Zalijte je vařící vodou a nechte pět minut stát. Zhruba po deseti minutách vložte rybí maso nakrájené
Římský salát si omyjeme a necháme okapat. Salát servírujeme na talíř a posypeme připravenými
Do salátové mísy nakrájíme římský salát, přidáme přepůlená cherry rajčata, fazolky a promícháme.