Skotské vejce se zelným salátem
smícháme spolu s octem, řepkovým olejem, kmínem, křenem, solí petržele krátce osmažené v rostlinném oleji, se zelným salátem
Kebab s tortillou, salátem a dresinkem
Salát: Červenou cibuli nakrájíme na tenké proužky. Na závěr přidáme umytý a nakrájený salát.
Salát s pečeným kuřecím masem
Ledový salát natrháme na kousky a cibuli nakrájíme Všechny přísady lehce zamícháme ve větší salátové míse
Halloumi na grilu s kuskusovým salátem
Ochutíme solí a pepřem, pokapeme olejem a citronovou Servírování: Na talíř naservírujeme kuskusový salát
Mořský vlk s čočkovým salátem
opečené mořské vlky, lístky bazalky (můžeme jimi rybu Čočkový salát Obě čočky uvaříme dle návodu na obalu
Smažený kapr s bramborovým salátem
Bramborový salát Mrkev a řapíkatý celer nakrájíme nadrobno Salát důkladně promícháme a necháme chvíli odpočinout
Grilovaný tuňák se salátem panzanella
Salát panzanella V rozehřáté pánvi s trochou olivového osolíme, zakápneme olivovým olejem a podáváme se salátem
Zeleninový salát s marinovaným pstruhem
Postup: Nejprve si připravte rybu. Hotový salát servírujte na talíři a každou porci
Variace nádivek se zelným salátem
Krok 7 Ve velké míse smícháme zaschlé kostky chleba, zalijeme šunkové nádivky, ořechovo-sýrový muffin a doplníme salátem
Salát Caesar s grilovaným kuřetem
Postup přípravy Salát: Kuřecí prsa pomažte esencí Salát očistěte a rozdělte na menší části.
Nicoise salát s čerstvým tuňákem
Jemné fazolky na koncích skrojíme a krátce spaříme Fazolky si tak uchovají krásně zelenou barvu.
Waldorf salát s grilovanou krkovičkou
Hotový salát uložíme do chladničky. Kostky ochutíme čerstvě mletým pepřem a solí Fleur
Jablkový salát s pečeným pstruhem
každého pstruha vložíme rozmarýn a 2 měsíčky citronu, ryby Jablkový salát: Metličkou vyšleháme med s citronovou
Grilovaný pstruh s jogurtovým salátem
Ryby z obou stran důkladně pokapeme olivovým olejem Jogurtový salát: Očistěnou okurku podélně rozkrojíme
Salát se sýrem halloumi a chřestem
Salát Chřest očistíme pomocí škrabky do ⅔ (hlavičky Servírování Na talíř naservírujeme porci salátu, na
Krůtí prsa s avokádovým salátem
a necháme několik minut odpočívat, než připravíme salát Servírování Na talíř naservírujeme porci salátu a plátky
Salát s kuřecím masem a gorgonzolou
Do hrnce nalijeme víno, trochu vody a přisypeme goji solí a pepřem a promícháme.
Bramborový salát s jablky a houbami
Zeleninu slijte, vychladlou ji nakrájejte na kostičky Salát překryjte potravinářskou fólií a uložte v chladničce
Čočkový salát s uzeným tofu
Olej rozpalte v pánvi, přidejte kostičky cukety, tofu a pálivou papriku. Pár minut opékejte, aby cukety
