Vepřová panenka na zelených fazolkách s pečenými brambory
Přidáme česnek a zelené fazolky, orestujeme a zakápneme Lehce provaříme, dochutíme solí a pepřem.
Kuřecí nudličky s opékanými brambory a anglickými fazolkami
Kuřecí nudličky s opékanými brambory a anglickými fazolkami
Červené kari s kuřecími nudličkami, fazolkami a hráškem
Vmíchejte fazolky a hrášek. Podle chuti osolte. Podávejte s uvařenou rýží, sezamem, červenou chilli
Rump steak s pepřovou omáčkou, žampiony a fazolkami
Fazolky vařte v osolené vodě 10 minut. nechte fazolky okapat.
Rýže z Orientu (aneb variace na Orientální rýži s ananasem z obalu od rýže Lagris)
Přidáme propláchnutou a okapanou rýži, zaprášíme kurkumou Když je rýže měkká, přidáme kuřecí kousky, hrst mandlí
Odlehčený jídelníček podle CWP: Shirataki rýže s krůtími prsy a zeleninou
Slijeme nálev z konjakové rýže a rýži propláchneme Rýži přimícháme do masové směsi se zeleninou a necháme
Avocado Grapefruit Salad (Ensalada de Palta y Toronja)
Drain the grapefruit and reserve the juice (for the salad Season, to taste, with salt and pepper and toss again
Steak s chimichurri omáčkou, pečenými batáty a se salátem z pečené řepy, kadeřávku a mandlí
Mezitím si nachystáme salát, batáty a omáčku chimichurri Zalijeme olivovým olejem, posypeme hrubozrnnou solí
Omáčky P a R (párková, pažitková, pikantní rybí, rajčatová se smetanou a rychlá rajská)
cibuli, přidáme postrouhanou zeleninu, osmahneme, zalijeme Pikantní rybí omáčka z tresky: Postrouhanou kořenovou
Uzené vepřové koleno na rybízu a zázvoru v pomalém hrnci
Do kameninové nádoby pomalého hrnce dáme pivo, rybíz
Mioshiru /tradiční japonská polévka/ s třemi druhy ryb.
misiek na ryžové rezance a vložíme na kocky nakrájané ryby Pokým polievka trochu schladne ryba sa uvarí.
Obalované kousky ryby v sýrovém těstíčku se šťouchanými bramborami
Těstíčko dochuťte solí a pepřem. Dochuťte solí a pepřem.
Brambory na grilu zapečené s cibulí a kousky bílé ryby
Přidejte nakrájené a v mouce obalené filety ryby.
Drůbeží játra v česnekovém boku, na cibuli a černém rybízu
Zalijeme rybízovou šťávou a promícháme. Šťávu podle potřeby dochutíme solí, vše posypeme zelenými
Kynuté koláče s černým (i červeným) rybízem a třtinovou posýpkou.
Dáváme buď jen černý nebo červený rybíz, ale můžeme
Ryba v nálevu podle Jany Remkové - trošku jinak
Salát (ala zavináč) z mořské štiky. Nakrájíme nejdříve rybu na kousky, cibuli na kolečka
Jemné tvarohové lívance s meruňkovou marmeládou a červeným rybízem
těsta, ne moc, aby nám nevznikla palačinka, těsto nalijeme talíře, každý lívanec potřeme marmeládou, pak posypeme rybízem
Sojové / seitan / ROBI steaky v hořčičné marinádě - vegan
ROBI STEAK: Robi maso lze koupit ve zdravé výživě v ROBI plátky vyjmeme z obalu a rovnou dáme marinovat
Jemná kachní paštika s portským vínem a červeným rybízem
Přidejte omytý červený rybíz, případně i mandle, nechte
V rybárně nám poradili, jak vybrat ryby a co nezkazit při vaření
K rybníku s prutem :-) Do nejbližší rybárny Na prověřený
Vodní kefír TIBI
Nejchutnější kefír z Tibi krystalků je kefír s druhou Druhý den kefír z krystalků slijeme, Tibi vložíme do
Řízky z krabích tyčinek
Krabí tyčinky necháme rozmrazit, osolíme a obalíme Podáváme s brambory a zeleninovým salátem.