Zeleninu nejprve očistěte a nakrájejte. Petržel, mrkev i řapíkatý celer na menší kostičky, cibuli a
Postup Veškeré ingredience zpracujeme v mixéru a šťávu přelijeme do džbánu. Můžeme podávat.
V hluboké pánvi si mezitím připravíme zeleninovou směs Zeleninové lečo se sójou rozdělíme na nahřáté talíře
Směs na zeleninové karbanátky dobře promícháme. Vegan zeleninové karbanátky lehce potřeme olivovým
Na zeleninovou směs si připravíme očištěné a semínek Rýžový papír rychle namočíme ve vlažné vodě a na suchém
Zeleninovou mísu dáme zapéct do trouby při 180 °C asi Zapečenou zeleninovou mísu podáváme jako zdravý hlavní
Nudlovo-zeleninové závitky pečeme v troubě na střední Upečené nudlovo-zeleninové závitky můžeme podávat s
Těsto plníme rybím masem a zeleninovou směsí. Zeleninový závin s rybou potřeme rozšlehaným vejcem
Zeleninovou směs s hlívou přikryjeme a pomalu dusíme Zeleninovou směs s hlívou ozdobíme bazalkou a podáváme
Rozebereme květák na růžičky a propláchneme vodou. Uvaříme ho v osolené vodě do poloměkka, necháme vychladnout