Rychlý meruňkový džem s mátou a vanilkou
Meruňky, mátu, šťávu, vanilkový cukr a želírovací cukr dobře promícháme. Přendáme do nádoby se silným
Tvarohová náplň a rychlé zákusky s meruňkou
Ihned používáme jako náplň do buchet, koláčů nebo rychlých Rychlé zákusky s meruňkou: Listové těsto rádlem rozdělíme
Kuracie v paradajkovo-mandlovo-jogurtovej marináde
Mandle v mixéry rozdrvíme. Pridáme k nim do mixéra nakrájanú paradajku, zázvor, cesnak a Garam masala
Hovězí flank steak na grilu s rajčaty, žampiony a jogurtovým dipem
Žampiony nakrájejte na tenké plátky. Okořeňte solí, pepřem a rozmarýnem a vložte na rozpálený gril.
Křehká vepřová játra v jogurtové marinádě, obalená v drcených tyčinkách
Játra odblaníme, nakrojíme na stranách, aby se při smažení nekroutila. Připravíme si marinádu. Smícháme
Salátová srdíčka s červenou řepou, jogurtovým přelivem s křenem a ořechy
Salát omyjeme, osušíme (nejlépe v odstředivce na salát) a natrháme na menší kousky. Červenou řepu nakrájíme
Zapečené těstoviny s rajčatovou omáčkou, zeleninou a mozzarellou s jogurtovým salátem
Rozehřejeme větší hrnec s olejem a dáme zesklovatět najemno pokrájenou cibuli. Poté přidáme lilek s
Jogurtový salát s masem (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Zeleninu i maso nakrájíme a nasypeme do misky. Přidáme jogurt, osolíme, opepříme. Uložíme do chladu
Jehněčí kofty s celozrnnou plackou, jogurtovým dipem a červenou řepou
Cibuli šalotku nakrájejte na menší kusy. Česnek nakrájejte na plátky. Rozmrzlé mleté maso vložte do
Krůtí filé s paprikou, kari-pomerančovým bulgurem a jogurtovou omáčkou
Nasledne pokapat vse jogurtovou omackou.
Krůtí filé s paprikou, kari-pomerančovým bulgurem a jogurtovou omáčkou
Nasledne pokapat vse jogurtovou omackou.
Kuřecí prsa s balzamikovým krémem Kalamáta pečená v jogurtovém županu
V míse smíchejte jogurt s vajíčkem a strouhaným sýrem. Kuřecí prsa dejte na pekáč. Okořeňte solí, pepřem
Zapečené těstoviny s rajčatovou omáčkou, zeleninou a mozzarellou s jogurtovým salátem
rajčatovou omáčkou, zeleninou a mozzarellou podáváme s jogurtovým
Jogurtová polévka ze žluté máslové fazolky s knedlíčky z jehněčího masa
Jogurtovou polévku podáváme horkou.
Polévka z rychlíku
Na rozpuštěné máslo si dáme opražit krupičku, když začne být zlatá přidáme rozšlehané vajíčko se strouhaným
Kuřecí rychlík
Kuře nakrájíme na menší kostky a naložíme do sojové omáčky, pepře, vegety a soli (nejméně na 2 hodiny
Pizza rychlík
Vše dobře smícháme. Rozetřeme naolejovanou rukou (jinak se těsto lepí) na vymazaný (vysprejovaný) plech
Bublanina rychlík
Bublaninu rychlík pečeme v troubě na 200 °C asi 15 Bublaninu rychlík můžeme připravit z jakéhokoli ovoce
Bábovka podobná chuti Panettone - Italská vánoční bábovka
poloviny pečení přikrýt pečícím papírem, aby se nám bábovka
Bábovka s nugátovým krémem
Bábovkovou formu vymažeme tukem a vysypeme hrubou moukou. Z bílků, špetky soli a lžíce studené vody
Jemná banánová bábovka
Heru s vanilkovým a moučkovým cukrem utřeme do pěny, postupně přimícháme žloutky a mouku smíchanou s