Špaldové palačinky s kiwi
Smícháme mouky, sůl, mléko, žloutky, těsto si dáme na hodinu do lednice. Poté smícháme tvaroh, med, 150
Medové kuře s celerem
Řízky si naporcujeme na kousky, přidáme sůl, pepř a orestujeme. Poté přidáme kousky celeru, kolečka pórku
Quinoová kaše s datlemi
Vaříme, dokud není quinoa rozvařená, odstavíme, dáme Poté přidáme do kaše, posypeme oříšky a podáváme.
Slaná ovesná kaše
Zeleninu nakrájíme, nebo nastrouháme, popřípadě pár dáme tekutinu, přidáme vločky a osolíme, přivedeme k varu
Kuře se švestkovou omáčkou
Do pekáčku dáme kousky másla, kuřecí stehna ochucená bylinkovou solí a trochu vody. Dáme péci do hodně
Pečené kuře s čekankou
Očištěné kuřecí čtvrtky potřeme česnekem, solí a rozmarýnem. V pekáčku rozpustíme kousek nakrájené slaniny
Kuře s mrkví a hráškem
Kuře zbavíme kůže, opláchneme, osolíme. Pečeme v troubě při 220 °C, dokud není kuře měkké.
Kaše z fazolových lusků
Dokonale uvařené fazolové lusky pečlivě rozmačkáme na kaši Vzniklou fazolovou kaši podle chuti osolíme a opepříme
Kuře na sušených švestkách
Kuře naporcujeme, osolíme a obalíme v hladké mouce. Na pánvi po kuřeti pak osmahneme na kolečka nakrájenou
Jáhlová kaše s jablkem
za stálého míchání do vroucí osolené vody a zvolna vaříme Hotovou kaši posypeme skořicovým cukrem a pokapeme
Rozmarýnové kuře II.
Kuře osolíme a zvenku i zevnitř posypeme kari kořením , rozmarýnem a citrónovou kůrou (z důkladně vydrhnutého
Bramborová kaše se zeleninou
propasírujeme, přidáme 2 lžíce oleje a vymícháme je na kaši Kaši dáme do zapékací mísy a zapečeme v troubě asi
Kukuřičná kaše se syrovátkou
nalijeme do misek a vsypeme do ní instantní kukuřičnou kaši Do ještě horké kaše vmícháme několik lžiček sušené
Kuře s parmazánem s zeleninou
Jednotlivé porcé kuřete položíme na pečicí papír na Bramborovou kaši rozložíme na pekáč, na ni položíme
Grilovaný kapr po židovsku
V každé porci kapra uděláme 2 hlubší zářezy, do nichž citrónovou šťávou a při podávání touto šťávou porce kapra
Kuře s rajčatovou omáčkou
Celé kuře osmažíme na tuku, vyjmeme a osolíme. necháme povařit na mírném ohni do zhoustnutí a vložíme kuře