Syrové brambory oloupeme, omyjeme a nastrouháme do s vejcem, mlékem, solí, majoránkou a prolisovaným česnekem
Kuřecí rýžovou směs ochutíme omáčkou Tamari a prohřejeme Kuřecí rýžovou směs s kešu a ananasem rozdělíme na
Vše řádně promícháme, prohřejeme a dochutíme sójovou Rýžovou směs se slaninou, vejci a játry můžeme před
Česnek oloupeme a utřeme se solí. Česnek a pastu wasabi vmícháme nakonec.
Můžeme, ale nemusíme přidat dýňový olej. Na talířích ozdobíme dýňovou polévku semínky z černého
Přidáme rozmixované vařené dýňové pyré a provaříme. Kůru přidáme do hrnce s dýňovým pyré a lehce vaříme
poté přidáme nakrájenou dýni, prolisovaný stroužek česneku Hotovou dýňovou omáčku ochutíme soli a pepřem.
Naplněné rýžové jitrnice vaříme asi 30 minut ve vodě Maďarské rýžové jitrnice můžeme konzumovat i za studena
Česnek oloupeme a prolisujeme, Jarní cibulku, sušená Pikantní sójovou pomazánku mažeme podle chuti na veku
Sojové boby uvaříme doměkka. Sojový salát s brambory podáváme jako chutnou přílohu
pokrájenou na kostičky, přidáme pokrájené rajče, utřený česnek Zdravé sójové rizoto ihned podáváme.
Přidáme vejce, paštiku, koření a rozmačkaný či utřený česnek Rýžové placičky opékáme na rozehřáté pánvi.
Sójové plátky povaříme ve vodě ochucené vegetou a po brambory, osolíme, krátce podusíme a nakonec přidáme sójové
Oloupanou cibuli a česnek hrubě nasekáme. Přidáme dýni, brambory, česnek a opět chvíli restujeme
K sójovým kostkám přidáme sójovou a worcesterskou omáčku , prolisovaný česnek, okořeníme mletým pepřem, přidáme
Sójové kostky připravíme podle návodu na obalu. Vše zakápneme sójovou omáčkou.
Před dovařením přidáme do sojového guláše studenou Kdo má rád ostřejší, může použít na dochucení česnek
uvařené sóji přidáme na kostky nakrájený sendvič nebo 5 rohlíků Ve vyhřáté troubě vegetariánskou sójovou náplň pečeme
Uvařené nudličky scedíme, lžící vymačkáme v cedníku Křupavé sójové nudličky podáváme s rýží a rajčaty.