Listový salát se zastřeným vejcem a tuňákem
V míse promícháme omytý salát se zálivkou. vyklepneme do octa, až voda vaří, trošku ztlumíme, uděláme vír
Uzený tuňák s citronovým dresingem a salátem
Salát omyjeme a propláchneme, poté dáme bokem. Poté dáme salát na talíř, přidáme kousky tuňáka, osolíme
Salát z červené čekanky a granátového jablka
Pomeranče oloupeme a nakrájíme. Čekanku natrháme na malé kousky. Granátové jablko rozpůlíme a vydlabeme
Kebab se zelným salátem a jogurtovým dipem
Mleté maso smícháme se sýrem feta a vejcem. Přidáme sůl a pepř. Směs pořádně promícháme.
Salát s uzeným lososem, vejci a avokádem
Oba saláty propereme pod tekoucí vodou a necháme okapat Salát ochutíme solí, pepřem, olivovým olejem a zlehka
Levný rýžový salát s paprikou a tuňákem
promícháme a ochutíme citronovou šťávu, olivovým olejem a solí
Salát Caprese s rukolou a bazalkovým dresinkem
Ve větší míse smícháme zeleninu na salát, zalijeme
Jarní salát s hráškem, avokádem a cibulkami
Ve větší míse smícháme salátové listy, nakrájené ředkvičky , avokádo a sýr.
Thajské pečené maso se salátem a nudlemi
Na talíř dáme salát, oříšky, plátky masa, nudle a posypeme
Míchaný salát s kuřecím masem a parmezánem
Nálevem zeleninu zalijeme dáme do talířků a přidáme
Křupavý kernoto salát s mungo klíčky
Kernoto zalijeme dvojnásobným množstvím vody a pozvolna Slijeme do sítka, propláchneme vodou a vsypeme do větší
Jablkový salát s medem a bílým vínem
Směs zalijeme vínem s medem a necháme vychladnout.
Těstovinový salát s kuřecím masem v sezamu
Maso osolíme a opepříme, obalíme trošku v mouce a posypeme semínky. Osmažíme na pánvi z obou stran a
Rukolový salát s citronovou zálivkou a lososem
Citron vymačkáme do hrnečku a přidáme olej, cukr a sůl Poté zalijeme rukou a přidáme plátky lososa a strouhaný
Salát s avokádem, krevetami a rajčatovým dresinkem
Přidáme ocet, bazalku, sůl a pepř. Dochutíme solí a pepřem.
Těstovinový salát s ředkvičkami a jogurtovou zálivkou
olej, vodu, sůl a pepř. Ozdobíme bazalkou a balkánským sýrem.
Salát Coleslaw ze zelí s celerem a mrkví
Z majonézy,cukru, citronové šťávy, soli, a pepře smícháme v misce zálivku. Všechnu zeleninu nastrouháme
5 nejlepších vánočních bramborových salátů
sýr, šunku nebo pomocí zdobícího sáčku salát ozdobí BRAMBOROVÝ SALÁT 4.
Tortilla s tuňákem, salátem a guacamole směsí
Posypeme nakrájeným ledovým salátem a poté přidáme pár lžiček guacamole a srolujeme.
Smažená kuřecí stehýnka s bramborovým salátem
Příprava masa: Kuřecí stehna nařízneme, tak aby šli Podáváme s bramborovým salátem.
Levný těstovinový salát se šunkou a zeleninou
Poté přidáme společně s nakrájenou šunkou do salátu
Teplý houbový salát podle Pohlreicha
poté dáme na talíř, posypeme bazalkou a oregánem a zalijeme
Salát s pečeným květákem a avokádovým dresinkem
Zalijeme jogurtovým dresinkem a podáváme.