Salát s kaki a cuketou
Kaki nakrájejte na plátky, cuketu podélně na proužky, čekanku na měsíčky a fenykl na tenké plátky. Bagetu
Chřestový salát s vejcem
Ve větším hrnci přiveďte k varu vodu. Ve vroucí vodě udělejte vařečkou vír a doprostřed víru
Sendvič s vajíčkovým salátem
bylinky, cibulku, majonézu, citronovou šťávu, hořčici, sůl , špenát/salát/rukolu a překryjte druhým plátkem chleba
Bramborový salát s koprem
Vařte ještě 3 minuty a pak vodu slijte. Do velké salátové mísy dejte brambory pokrájené na
Salát s kuřetem a avokádem
se bráníte každé kalorii, radši je vynechte a do salátu Do salátové mísy dejte očištěné nakrájené listy salátu
Salát s uzeným pstruhem
Do salátu přidáme spařené sójové klíčky. Salát osolíme, opepříme a vlijeme dresink.
Salát ze syrového fenyklu
Z fenyklu odstraňte nať a bulvu nastrouhejte na struhadle. Přendejte do mísy, přidejte rozpůlená cherry
Salát z červené řepy
Oloupeme červenou řepu a nastrouháme ji do mísy, přidáme sekanou jarní cibulku a červené jablko nakrájené
Rajčatovo-jahodový salát
V salátové míse promíchejte jahody s rajčaty a nakrájenou Na závěr ještě podle potřeby dochuťte solí a pepřem
Křupavý salát s koriandrem
smíchejte olej, limetovou šťávu, kapku sójové omáčky, sůl a pár listy salátu.
Salát s grilovaným melounem
Meloun položte na gril na přímý žár a grilujte asi Meloun sundejte z grilu a dochuťte solí, pepřem, zakapejte
Čočkový salát s gorgonzolou
Nejdřív si propláchněte čočku, dejte ji do hrnce, zalijte rajčata, nasekané bylinky, oříšky a lžičkou dejte na salát
Křupavý jarní salát
Pokud máte doma mandolínu, neváhejte ji použít.V misce Zeleninu zalijte zálivkou, dochuťte solí a pepřem,
Bloody Mary salát
vodku, olej, worchester, křen, citronovou šťávu a kůru nebo nízkou mísu nakrájejte nebo nalámejte modrý sýr
Steak s chřestovým salátem
granátových jablek a olivový olej a přisypte mořskou sůl s chřestovým salátem.
Pikantní melounový salát
Jakmile se cukr i sůl rozpustí, přidejte nakrájenou jste nechali okapat od přebytečného láku, rozdrobený sýr