Bramborový salát ze špagetové dýně

Vše přidáme k dýni a zalijeme dresinkem připraveným Důkladně promícháme, dochutíme cukrem a solí.

Kuřecí salát se žampiony a fazolkami

Postup Na česneku a olivovém oleji opečeme houby, pak fazolky. Smícháme s nakrájeným kuřecím masem, rajčátky

Čočkový salát s krůtím masem

Postup Namočit čočku 2h předem - slít vodu, vařit cca přidat zeleninu a prohřát, smíchat s čočkou, dochutit solí

kuřecí plátky s petrželí, salát

majonézu dáme do misky přidáme prolisovaný česnek, sůl Salát si natrháme na kousky a vložíme do salátové mísy

Špenátovo - rukolový salát s tofu

ho sama , je to jednoduché. Jakmile je glazé hotové přelijeme jím salátek.

Zelný salát s vepřovým masem

Salát nakrájet na tenké nudličky dlouhé cca 5 cm.

Čekankový salát s kuřecími jatýrky

* 1) V hrnci přiveďte k varu 500ml vody, jemně osolte promíchejte, zahřejte a přelijte i s jatýrky přes salát

Marocký salát z rajčat a cizrny

Všechny přísady jednoduše smícháme ve velké nekovové míse a nechte 10 minut ustát, aby se chutě prolnuly

Melounový salát s čerstvou mátou

Můžeme užít trochu pepře a určitě již nesolíme, neboť sýr pustí více soli.

Čočkový salát s nakládanými okurkami

Postup Okurky a cibuli nakrájíme na drobné kostečky a pak všechny ingredience smícháme. Dosolíme, dopepříme

Kadeřávkovo-řepný salát s fetou

Až chléb pita zchladne natolik, aby s ním šlo pracovat , rozlámejte ho na kousky a posypte jím salát.

Rajčatový salát s křupavou treskou

Krutony rychle promíchejte se salátem, rozdělte na

Letní cizrnový salát s bylinkami

Salát s kozím sýrem a jahodami

Sýr dejte do misky přidejte bylinky med osolte opepřete nebo na jednotlivé talíře dejte špenát rukolu a salát

Salát s vejci a grilovaným lilkem

V rendlíku přiveďte k varu vodu vložte křepelčí Plátky lilku podélně rozpulte a vmíchejte do salátu

Teplý dýňovo-čočkový salát

Vyjměte z trouby a nechte 5 minut stát. Zálivkou pokropte salát.

Vietnamský salát s grilovaným masem

Každý si naplní lístky salátu nudlemi, masem,

Jednoduchý jablečno-sýrový salát

rozdělte polníček či baby špenát a na něj dejte salát

Vepřový řízek s polníčkovým salátem

Řízky lehce naklepejte, osolte, opepřete, poprašte moukou a obalte v rozšlehaném vajíčku a ve

Rajčatový salát s chlebem a chorizem

Ve vroucí osolené vodě povařte fazolky, stačí jim asi 3 minuty. Pak sceďte a hned zchlaďte pod

Cizrnový salát s jogurtem a lososem

Kousky ryby rozložte na salát, ozdobte bazalkou a podávejte

Kuskusový salát s grilovanou zeleninou

Kuskus vsypte do mísy a zalijte 250ml vroucí vody Zakryjte utěrkou a nechte stát 5 minut, nebo až

Těstovinový salát El Camino

kostičky, scezenou kukuřici a cizrnu, kostičky tvrdého sýra Ochutíme solí, pepřem, chilli.

Teplý salát z pečených brambor

míse vymícháme citrónovou šťávu s olivovým olejem, solí Salát podáváme teplý nebo vlažný jako přílohu k pečeným