Okurkový salát s jogurtem a kukuřicí
Okurky dobře omyjeme a nastrouháme nahrubo. Osolíme a necháme vypotit. Poté vymačkáme šťávu, (kterou
Tuňákový salát s jablkem II.
Tuňáka slijeme a rozdrobíme ho na kousky. Salát podáváme zakápnutý připravenou zálivkou a s uvařeným
Grilovaná křidýlka s cuketovým salátem
Všechny suroviny na marinádu smícháme a obalíme v ní křídla. Necháme je asi 2 hodiny odležet. Pak je
Salát z kysaného zelí s květákem
Keď sa víno vydusí, podlejeme ďalšou lyžicou. Pridáme k šalátu. Dobre premiešame.
Tuňákový salát s brokolicí a quinoou
Brokolici uvaříme ve vodě se špetkou soli na skus, 2-4 minuty. Do vody můžeme přidat na špičku nože
Ledovy salat iceberg po cesku
Nejprve si uvarime zalivku na salat. Osmazime uzeny spek a tuk slijeme.
Salát s lososem a opečeným pršutem
Lososa položte v jedné vrstvě na dno misky vhodné do mikrovlnky. Osolte opepřete misku přetáhněte fólií
Ředkvičkový salát s mladou cibulí
Ředkvičky a cibuli očistěte omyjte nakrájejte na plátky a vložte do mísy.
Sytý salát z tuňáka a fazolí
Připravte si všechno dopředu: uveďte do varu vodu v konvici a zalijte jí brambory.
Srdíčkový salát s lískovými oříšky
předem: srdíčka Oddělte větší tmavozelené listy ze salátů Vše vložte do velké salátové mísy pokryjte potravinovou