Zimní salát tří vůní

má rád – může zelí jen vyždímat a šťávu přidat do salátu

Mořský vlk s fenyklovým salátem

olivového oleje a citronové šťávy, kterou dochuťte solí Dobře promíchejte.,Na talíř naservírujte dochucený salát

Salát z grilovaného hovězího roštěnce

,,Odpočinuté maso nakrájete na tenké plátky napříč vláken a smíchejte s nasekanými bylinkami, nakrájenou

Bramborový salát s okurkou a koprem

sladkou smetanu, dobře promíchejte a přidejte do salátu

Salát z Nice fazolkami a tuňákem

Větší brambory rozkrojte a všechny uvařte posypané solí Na posledních 8 minut varu přidejte k bramborám fazolky

Avokádo plněné tuňákovým salátem

Avokáda oloupejte, rozpůlte a vyjměte pecky. Vzniklé poloviny pokapejte citronem, aby nedošlo k oxidaci

Salát z pšenice s tuňákem a vejcem

Uvařte vajíčka – od bodu varu podle velikosti 5–6 minut Poté slijte a přelijte studenou vodou.

Retro domácí vlašský salát

Brambory, mrkev a celer nakrájejte na kostičky, salám

Křehký salát z mrkve a fenyklu

metličkou vše vyšlehejte do emulze, kterou dochuťte solí Pokrájejte nadrobno jarní cibulku a přimíchejte ji do salátu

Salát z pečené červené řepy

dresinkem Podáváme kachní hřbet s hotovou řepou a salátem

Okurkový salát s miso dresingem

kapku sezamového oleje Opražíme sezamová semínka Salát

Salát z čekanky a jižního ovoce

vylámáním” z něj vyndejte granátky a přidejte je k salátu mandarinek i z granátového jablka, hořčici, med, sůl

Rýžový salát s blanšírovanou zeleninou

Teplý salát s houbami a čočkou

Salát jsem rozdělila na talíř, který jsem ještě zasypala

Grilované kuře s pomerančovým salátem

Mezitím si připravte pomerančový salát. Pomeranče zbavte s pomocí nože kůry a nakrájejte je

Brokolicové krokety s rajčatovým salátem

Osolíme vodu, přivedeme do varu a necháme minutu povařit Brokolici dáme do mísy, ochutíme solí, kajenského pepře

Zimní salát tří vůní

má rád – může zelí jen vyždímat a šťávu přidat do salátu

Francouzský bramborový salát s kuřetem

Ke konci varu přidejte na 2 minuty fazolky. Přelijte jí salát, zlehka promíchejte a ihned podávejte

Houbová terina se salátem z lišek

vypneme a do horkých hub přidáme želatinu Nakrájíme pár noc vychladit v ledničce, stačí ale i dvě hodiny K salátu

Listový salát s jahodami a gorgonzolou

Nejprve si na pánvi orestujte slunečnicová semínka. Do mísy vložte listovou zeleninu, na čtvrtky pokrájené

Letní salát s kuskusem a krevetami

odměřte stejné množství ohřáté horké vody a kuskus zalijte Voda se nasákne a poté už jen dochuťte solí, pepřem

Salát s jahodami a hráškovými klíčky

Zasypejte na suché pánvi opraženými semínky, sýrem feta a zalijte zálivkou.

Osvěžující rajčatový salát s mátou

dresink – smíchejte olivový olej, citronovou šťávu a sůl Salátovou okurku rozkrájejte na kostičky a rajčata

Teplý jarní kuřecí salát

nebo grilovací pánev a nasucho na ní opražte půlky salátových