Z cizrny slijeme nálev a propláchneme ji čistou vodou Připravený salát přelijeme zálivkou, posypeme pečenou
Tvrdý sýr nakrájíme vroubkovaným nožem na kostky. Šunku (salám) nakrájíme na stejné kostky jako sýr.
vhodíme je do hrnce s vařící vodou a necháme je přejít varem Kdo by nestihl nechat salát uležet, pro úsporu času
Rajčata, okurky a balkánský sýr na kostičky. Šunka pustí uzené a kouřové aroma a provoní salát.
Bramborový salát necháme v chladu odležet. Dietní bramborový salát s celerem a mrkví podáváme
Syrovou červenou řepu očistíme, nastrouháme na hrubém Salát z červené řepy podáváme vychlazený.
Salát pokapeme slunečnicovým olejem, přisolíme, přidáme Zdravý salát z červené řepy podáváme podle chuti.
do salátové mísy. Malé množství vody, olej, ocet, hořčici a sůl vyšleháme
Salát natrháme na malé kousky, rajčata na čtvrtky a Ementál nastrouháme na salát a zálivku podáváme zvlášť
Chceme-li sladkokyselou chuť salátu, přidáme i trochu Na závěr ozdobíme salát bylinkami.
hrášek, majonézu, citronovou šťávu nebo ocet, cukr, sůl Rajčata plněná kuřecím salátem podáváme s bílým pečivem
Salát z bílých fazolí servírujeme na listech ledového salátu a podáváme k masitým pokrmům nebo samostatně
Jogurt rozmícháme s rozetřeným česnekem, zalijeme připravenou Salát z míchané zeleniny s jogurtem podáváme samotný
Otevřeme konzervu tuňáka (ideálně Rio Mare), slijeme Slijeme uvařené těstoviny, necháme chvilku zchladnout
Tímto máme salát z kuřecího masa a rukoly hotový. Salát z kuřecího masa a rukoly posypeme nastrouhanou
Listový salát očistíme a nakrájíme nebo natrháme na Zeleninový salát s pikantním tuňákem podáváme s opečenou
olivového oleje, drcený česnek a zálivku dochutíme solí Do jiné misky si natrháme omytý hlávkový salát nebo
Vodu, v níž je chceme vařit, jemně osolíme a nalijeme Sterilovanou zeleninu slijeme (okurkovou vodu necháme