Rajčatový salát s lučinou a balsamikovým octem
Rajčata zalijeme balsamikovým octem a olivovým olejem Rajčatový salát s lučinou a balsamikovým octem podáváme
Výborný těstovinový salát s kuřecím masem
Na pánev nalijeme olej, já dávám panenský olivový. Já dávám ještě šťávu z citronu pro kyselejší chuť.
Zeleninový salát s tuňákem a jogurtovým dresinkem
Jogurt promícháme s balsamikovým octem, solí, cukrem Tuňáka slijeme z oleje, počítáme 150 g čistého masa
Zdravý a jednoduchý salát z červené řepy
Slijeme vodu a necháme řepu vychladnout. Zdravý a jednoduchý salát z červené řepy je vhodný
Grilovaný hermelín se salátem z červené řepy
Pečeme, dokud se sýr nerozpustí a nezezlátne. Salátové listy rozdělíme na čtyři talíře.
Salát s ředkvičkami, kapií, rajčaty a okurkou
Salát opereme, nakrájíme nebo natrháme na menší kousky Salát s ředkvičkami, kapií, rajčaty a okurkou před
Těstovinový salát s cuketou a rajčatovým pestem
Na salát použijeme drobné těstoviny, já použila mini směs a dobře promícháme, podle potřeby dochutíme solí
Zeleninový salát s grilovanou cuketou a dresinkem
Zeleninový salát s grilovanou cuketou a dresinkem ihned Salát obsahuje právě ty látky, které jsou důležité
Hruškový salát se špenátem, šunkou a vejcem
zbavíme stopky a jádřince a pokrájíme na plátky o síle podlijeme suchým bílým vínem a jen necháme projít varem
Kisir - turecký salát z bulguru a zeleniny
V misce smícháme rajčatovou šťávu nebo pyré, olivový Kisir - turecký salát z bulguru a zeleniny podáváme
Marinované vepřové plátky s kroupovým salátem
Z másla a hladké mouky připravíme světlou jíšku, zalijeme položíme na teplý talíř, k tomu přidáme kroupový salát
Rýžový salát s treskou, kukuřicí a paprikou.
Rýži uvaříme podle návodu. Cibuli očistíme a nakrájíme nadrobno. Tresku důkladně omyjeme, osušíme, zakápneme
Lehký salát s kuřecím a krůtím masem
Tvrdý sýr nakrájíme na kostičky. Salát zálivkou přelijeme a promícháme.
Zelený salát s mangem a granátovým jablkem
Nakonec přidáme rozdrobený sýr feta. Zelený salát s mangem a granátovým jablkem rozdělíme
Uzené s fazolovým salátem a angreštovou omáčkou
Hotový salát uložíme vychladit do ledničky. Uzené s fazolovým salátem a angreštovou omáčkou podáváme
Jarní brokolicový salát s jablkem a rozinkami
Syrovou brokolici dobře omyjeme a rozebereme na co Jarní brokolicový salát s jablkem a rozinkami necháme
Steaky z tuňáka se salátem z pečených brambor
přidáme nasekanou šalotku, nasekanou cibulovou nať, sůl Steaky z tuňáka rozkrojíme zešikma a rozložíme na salát
Těstovinový salát s paprikami a kuřecím masem
Sýr nakrájíme na malé kostičky. zálivkou, dodáme sůl a pepř podle chuti.
Polníčkový salát s červenou čočkou a vejci
Polníčkový salát s červenou čočkou podáváme na talíři a salát obložíme sousty chleba a rozkrojenými vejci
Rajčatový salát s jogurtovo-sýrovým tvarohem
Jogurt s ovčím sýrem a tvarohem rozmixujeme, podle chuti osolíme a opepříme a nalijeme do misek.
Bramborový salát s tatarákem z uzeného lososa
Salátovou okurku rozpůlíme, vyndáme vnitřek a nakrájíme Nakrájené brambory s koprem a okurkou ochutíme solí
Salát z kysaného zelí a naklíčené čočky
kysaného zelí přimícháme naklíčenou čočku, cibuli a salát Tento salát je velice vhodný pro zimní období.