Na salát omyjeme rukolu a smícháme ji v míse s citronovou posypeme nastrouhaným parmazánem a piniovými oříšky. a salát
Brambory uvaříme ve slupce do poloměkka, oloupeme je a nakrájíme na kolečka. Cibuli oloupeme a pokrájíme
Hlávkový salát omyjeme a rozdělíme na jednotlivé listy
Konopná semínka namočme na 24 hodin do studené vody. Rozmixujeme je. Přidáme bazalku a rozmačkaný česnek
: Smícháme med, olej a ocet s hořčicí a dle chuti solí Příprava salátu: Salát omyjeme a dáme do mísy.
Nakonec do salátu vmícháme čerstvý mladý špenát, který
Můžeme dochutit kořením do salátů a podáváme s pečivem
Dle chuti můžeme do salátu přidat i další suroviny. z každé strany a ihned podáváme teplé společně se salátem
Vejce nakrájíme na kostečky. V míse s mícháme tvaroh s majonézou a na jemno nakrájenou cibulkou. Osolíme
Nakonec zeleninu zalijeme jogurtovou zálivkou a podáváme
Jednoduchost tohoto salátu spočívá už v samotném krájení nasekejte trošku jinak, abyste získali rustikální salát
Ředkev si omyjeme, jablko oloupeme a nastrouháme. Přidáme na nudličky kapii, okurku a zamícháme. Ještě
Rajčata a mozzarellu nakrájíme na tenká kolečka. Poté střídavě naskládáme na talíř a přidáme lístky čerstvé
smícháme s houbami, slaninou, špenátem a promícháme, zalijeme
Bramborový salát připravíme tak, že smícháme nakrájené Dále přidáme nakrájené vejce, okurky, šunkový salám
Pevně srolujeme a propíchneme párátkem, případně svážeme necháme trochu vychladnout poté nakrájíme a podáváme se salátem
alobalu a dáme ztuhnout do ledničky. zeleninu na salát
Zeleninu očistíme, omyjeme a nakrájíme na kousky. Dáme do mísy, zakápneme olejem, přidáme koření, sůl