Hovězí nudličky s cibulí z woku
Ve woku rozehřejeme olej a vložíme okapané hovězí nudličky Hovězí s cibulí z woku podáváme teplé jako hlavní chod
Fofr guláš z mletého masa
Pak zalijeme maso vodou či lehkým vývarem, přidáme Fofr guláš z mletého masa podáváme s čerstvým chlebem
Rychlá miso polévka z woku
žampiony, stačí pár minut.Přidejte mrkev a fazolky, zalijte Do misek rozdělte nudle i kostky tofu a zalijte je
Kuřecí maso s fazolí na WOKU
Druhý den vodu slijeme, fazole propláchneme, zalijeme Kuřecí maso s fazolí na WOKU podáváme s vařenými těstovinami
Jablečný štrúdl podle Toma
těsto vyválíme na menším množství hladké mouky na plát Jablečný štrúdl podle Toma pečeme na 170 °C asi 30
Lososový tatarák s ovocem bohů
Lososa, oloupané kaki a omyté ředkvičky pokrájejte na drobné kostičky, jarní cibulky na kolečka a
Hrušky neboli ovoce bohů
Nejen hrušky, ale i hrušková šťáva našemu tělu prospěje ale rovněž i vody a vlákniny, takže zasytí na delší dobu
Květákový řízek od Garden Gourmet s batáty a zeleninou
Opečte batáty: Batáty si nejprve oloupejte a najemno informací na obalu tak, aby byl dozlatova opečený a křupavý
Jarní salátek s volským okem a bramborovou omeletou
Nakojec si v hluboké míse smícháme listy salátu, kousky Salát dochutíme balsamikem, solí, olivovým olejem a
Pečené brambory, krémová ricotta, chimmichuri salsa
dáme do misky s olivovým olejem, tymiánem, pepřem a solí Dochutíme šťávou z citronu, solí a pepřem a přidáme
Vánoční likér z vajec, salka a rumu - vaječňák
V kastrůlku svařte kondenzované mléko, vanilkový lusk a cukr. Nechte částečně vychladnout, a pokud jste
Podzimní krém z mrkve a batátu s kokosovým mlékem
Batáty a mrkev zakápneme olivovým olejem, posypeme Necháme provařit, dochutíme solí a pepřem.
Pečené batáty, uzený losos a avokádová pomazánka
Česnek utřeme se solí a přidáme k avokádu. Příprava brambor: Batáty nakrájíme na plátky, oloupeme
Krůtí steak na rukolovém salátku s pečenou dýní
Na pánvi rozehřejeme olej a ne něj dáme osmahnou osolené a opepřený steak. Pokud máme nějaké oblíbené
Kousky lososa s hráškovými klíčky na salátových listech
Na talíř dáme oprané salátové listy, fazolky a na něj
Barevný zelný salát na pomeranči se zálivkou
Saláty a zelí dobře omyjeme, odstraníme košťály, nakrájíme Přidáme k salátu a vše promícháme, aby se vše spojilo
Salát z červené řepy s pomerančem a brusinkami
Pomeranče důkladně opláchneme, jeden oloupeme a nakrájíme na drobné kostičky, z druhého vytlačíme šťávu
Salát z červené řepy s Nivou a sezamem
Sezam na sucho opražíme na panvici. Řepu umyjeme, uvaríme. Prudko schladíme, rukami pod studenou tečúcou
Kedlubnový salát s jogurtovou zálivkou s meduňkou
Kedlubny oloupeme a nastrouháme nahrubo. Jablko nakrájime na malé kostky a zakápneme citronovou šťávou
Bramborovo-kadeřávkový salát s arašídovým dresinkem
Nakoniec vmiešame narezané paradajky, alebo len šalát