, kukuřici, nakrájenou papriku, rajčátka cibuli a salát Přidáme tuňáka a podle chuti osolíme, opepříme, přidáme
Mezitím si omyjeme listový salát, nakrájíme na kousky Na něj navrstvíme kousky tuňáka, vejce a posypeme pažitkou
Cibulku pokrájíme, tuňáka slijeme a přidáme, poté zakápneme Ozdobíme nakrájenými vejci a podáváme.
Salát přendáme na talíř, přidáme tuňáka a nakonec posypeme nakrájenou cibulku, quinuou a můžeme přidat ještě křepelčí vejce
Tuňáka vytáhneme z konzervy a rozdělíme ho na menší kousky, které přimícháme do salátu.
okapanými kousky tuňáka, na kostičky nakrájenou paprikou , olivami a rozpůlenými rajčaty.
Hrášek a kukuřici slijeme, papriku a okurky nakrájíme Z tuňáka slijeme šťávu.
nakrájíme na kostky, smícháme s omytými překrájeným rajčaty Přidáme jogurt, sůl a koper a promícháme.
Rajčata, mrkve, okurky, kukuřici, maso a Klasik bílý jourt promíchejte.
se špetkou soli, citronovou šťávou a pár lžícemi jogurtu posypeme orestovaným česnekem a podáváme s česnekovým jogurtem
Vejce nakrájejte na kostky a každou zeleninu nasekejte trošku jinak, abyste získali rustikální salát, o který
zakapeme citrónovou šťávou, mírně osladíme, polijeme jogurtem Salát necháme vychladit a podáváme s pečivem.
Salát s tuňákem a jogurtem dáme vychladit do ledničky Vychlazený salát s tuňákem a jogurtem podáváme s čerstvým
Dáme do do mísy a zalijeme dresinkem. Nakonec uaříme vejce na měkko a přidáme k salátu.
Omytá rajčata nakrájejte na měsíčky a vložte do salátové Salát promíchejte.
rendlíku svaříme osolenou vodu s octem a uvaříme vejce Vejci vyndáme, oloupeme a vložíme do mísy k salátu.
Hořčici, olej, ocet a sůl spojíme a smícháme s jogurtem Do mísy dáme sýr, vejce, zeleninu, zalijeme zálivkou