Těstovinový salát s tuňákem
scezených těstovin přidáme zbytek surovin a uchutíme solí
Grilovaný tuňák se salátem
Mezitím si omyjeme listový salát, nakrájíme na kousky Na něj navrstvíme kousky tuňáka, vejce a posypeme pažitkou
Fazolový salát s tuňákem
Cibulku pokrájíme, tuňáka slijeme a přidáme, poté zakápneme Ozdobíme nakrájenými vejci a podáváme.
Rukolový salát s tuňákem
Salát přendáme na talíř, přidáme tuňáka a nakonec posypeme nakrájenou cibulku, quinuou a můžeme přidat ještě křepelčí vejce
Bramborový salát s tuňákem
Tuňáka vytáhneme z konzervy a rozdělíme ho na menší kousky, které přimícháme do salátu.
Ledový salát s tuňákem
okapanými kousky tuňáka, na kostičky nakrájenou paprikou , olivami a rozpůlenými rajčaty.
Těstovinový salát s tuňákem
Hrášek a kukuřici slijeme, papriku a okurky nakrájíme Z tuňáka slijeme šťávu.
Osvěžující zeleninový salát s jogurtem
nakrájíme na kostky, smícháme s omytými překrájeným rajčaty Přidáme jogurt, sůl a koper a promícháme.
Těstovinový salát se zeleninou a jogurtem
Rajčata, mrkve, okurky, kukuřici, maso a Klasik bílý jourt promíchejte.
Lilkový salát s bylinkami a jogurtem
se špetkou soli, citronovou šťávou a pár lžícemi jogurtu posypeme orestovaným česnekem a podáváme s česnekovým jogurtem
Lehký vajíčkový salát s jogurtem
Vejce nakrájejte na kostky a každou zeleninu nasekejte trošku jinak, abyste získali rustikální salát, o který
Sýrový salát s ovocem a jogurtem
zakapeme citrónovou šťávou, mírně osladíme, polijeme jogurtem Salát necháme vychladit a podáváme s pečivem.
Salát s tuňákem a jogurtem
Salát s tuňákem a jogurtem dáme vychladit do ledničky Vychlazený salát s tuňákem a jogurtem podáváme s čerstvým
Pomazánka z tuňáka a vajec
Vejce uvaříme natvrdo a nakrájíme na menší kostky. Poté vmícháme jogurt a majonézu, dochutíme pepřem a
Pizza s tuňákem a rajčaty
Tuňáka slijeme a promícháme s nasekanými kapary. Posypeme cibulkou, tuňákem, mozarellou a rajčaty.
Zeleninový salát s vejci
rendlíku svaříme osolenou vodu s octem a uvaříme vejce Vejci vyndáme, oloupeme a vložíme do mísy k salátu.
Rajčatový salát s vejci
Omytá rajčata nakrájejte na měsíčky a vložte do salátové Salát promíchejte.
Jarní salát s vejcem
Dáme do do mísy a zalijeme dresinkem. Nakonec uaříme vejce na měkko a přidáme k salátu.
