misky vyklopíme tatarku, přidáme olej, sůl, pepř, nálev Promícháme a vlijeme do salátu.
Vejce vložíme do studené vody a jakmile začne voda vřít Bílý jogurt smícháme se sirupem, citronovou šťávou, solí
Ledový salát nakrájíme na nudličky a naskládáme na Salát na talíři pokapeme dipem.
Těstoviny uvaříme ve vroucí, osolené vodě al dente, scedíme a necháme zchladnout. Pórek umyjeme a nakrájíme
rajčata a na stroužky nakrájenou papriku spolu s listy salátu Zalijeme připravenou zálivkou a můžeme podávat třeba
V pánvi s rozehřátým olejem orestujeme mrkev nakrájenou Ochutíme solí a pepřem.
Listy špenátu nebo salátu i koriandru opláchneme, Kešu natural dáme na suchou pánev opražit a přidáme
Kdo chce salát výraznější, přidá maličko jemně nastrouhané Pokud chceme salát pestřejší, postačí polovina hlávky
Sýr, šunky nebo šunkový salám, oloupaná jablka a broskev Salát podáváme dobře vychlazený.
Poté na pánvi rozehřejeme trochu oleje a maso na něm Salátek podáváme společně s kuřecími kousky.
Propláchnutou čočku dáme vařit s bobkovým listem. Vaříme cca 15-20 minut do měkka, ale aby se nerozvařila
Zeleninu, sýr, šunku a vejce nakrájíme na kousky, cibuli na tenké proužky. Všechno dobře promícháme,
Salát rozebereme na jednotlivé listy, umyjeme, necháme a vše zalijeme zálivkou.
Uvařené kroupy smícháme s krátce podušenou mrkví (příp osolíme, cca 10 minut podusíme a přidáme k základu salátu
Jablka zbavíme jaderníkov a nakrájame na plátky. Rozložíme ich na tanieriky. Med rozšľaháme s jogurtom
Zelí posekáme na nudličky, posolíme a dobře promneme. Mrkev nakrájíme na tenké nudličky (sirky), ředkvičky
Oloupané brambory nakrájíme na plátky a rozdělíme na dva talíře. Posypeme drobně sekaným česnekem, krájenou