Kiwi a banány oloupeme, pak ovoce nakrájíme na kousky (z jablek a hrušek vykrojíme jádřinec). Odšťavníme
Čekanku nakrájejte na kolečka, jablko oloupejte, vykrojte jádřinec a nakrájejte např. na kostičky, dejte
Mrkev nastrouháme na jemno, pomeranč poctivě zbavíme všech slupek a necháme jen dužinu, taky nakrájíme
Omyté listy salátu dáme na talířky (po 1-2), na ně dáme kopeček salátu a ozdobíme měsíčky rajčete, kolečkem
Rozpustíme zbylé máslo a utřeme se sýrem. Salát rozebereme na listy, omyjeme, necháme okapat
Vychlazený ledový salát pokrájíme na menší kousky nebo Salát promícháme a můžeme podávat.Podáváme jako lehkou
Šunku promíchejte se salátovými listy, rajčaty a houbami Sušená rajčata promíchejte s dresinkem a pak se salátem
Tuňáka ve vlastní šťávě slijte a s majonézou a citronovou okamžitě zpracován, a nedochází tedy ke ztrátám vitaminu při
Zlehka ji osolte, zamíchejte a nechte chvíli stát. Cukr v hrníčku zalijte octem a promíchejte.
Slijte vodu z nudlí i z hrášku. Jakmile salát trochu zchladne, zakryjte ho a nechte
Předehřejte troubu na 180, horkovzdušnou na 160 stupňů. Půl kila zralých cherry rajčátek, 2 stroužky
Přimíchejte do ní rybí omáčku i limetkovou šťávu a V pánvi na oleji smažte asi pět minut cibuli, aby byla
V grilovací pánvi opečte maso; asi tři minuty z každé Chcete-li, podávejte s dílky limety.
Pečte je deset minut na grilu, pod grilem, v troubě nebo na pánvi, aby zhnědly a propekly se.
Prošlehejte 2 lžíce bílého vinného octa (nebo více, podle chuti), 2 lžičky krupicového cukru, 2 lžíce