Ledový salát s pomerančem
Ze salátu odstraníme vnější listy a omyjeme. Hotový salát posypeme nudličkami ředkviček a dáme vychladit
Vaječný salát se žampióny
Několik hodin nebo den předem připravíme žampióny. Omyjeme je, hlavičky oloupeme a skrojíme, nohy nepoužijeme
Borůvkový salát s jogurtem
Vychlazený salát rozdělíme do 4 misek, každou porci Tip: Můžeme přidat maliny nebo ostružiny.
Toasty s vaječným salátem
Majonézu, smetanu, sůl, kari koření a mletý pepř smícháme Slaninu nakrájíme na plátky a opečeme nasucho na pánvi
Hráškový salát s uzeninou
Do misky dáme okapaný hrášek, na nudličky nakrájenou uzeninu a kapie, na kostičky nakrájené okurky a
Rajčatový salát s jablky
oloupaná, jádřinců zbavená jablka na plátky, hlávkový salát Cukr, ocet, sůl a trochu vody smícháme, nalijeme na
Texaský fazolový salát
Fazole necháme okapat, dáme je do mísy, přidáme k nim salám pepře a několika lžic vody smícháme zálivku, kterou salát
Kuřecí salát s ananasem
Rostlinný tuk rozehřejeme a maso a cibulku na něm orestujeme Necháme vychladnout a podáváme na listech hlávkového salát
Ovocný salát s mandlemi
Pomerančovou štávu smícháme s likérem a přelijeme salát Na pánvi nasucho opražíme mandle.
Vitamínový zeleninový salát
Ledový salát omyjeme, necháme okapat a natrháme na Salát důkladně promícháme a dáme vychladit.
Ovocný salát s rýží
Rýži nejprve řádně propereme v teplé a pak studené vodě a povaříme v osolené vodě s olejem. Pomeranč
Arabský míchaný salát
Salát opereme, rozebereme na jednotlivé listy a necháme Salát podáváme vychlazený.
Pomerančovo - kuřecí salát
kousky, papriku nakrájenou na kousky a omytou rýži, zalijeme vývarem (na 1 šálek rýže dáme 1,5 šálku vývaru), osolíme
Rybí salát s ananasem
Filé osolíme a okořeníme a na pánvi na oleji opečeme Necháme odležet a podáváme s pečivem a ledovým salátem
Kedlubnový salát s ředkvičkami
nakrájené ředkvičky a promícháme s jogurtem ochuceným solí Salát vychladíme a před podáváním hustě posypeme pažitkou
Zeleninový salát s cizrnou
V salátové míse pak vše dobře promícháme. Zálivkou přelijeme připravený salát a dáme vychladit