Kuřecí steak a salát s portobellem
Salát omyjeme, natrháme. Rozpálíme pánev, nalijeme olivový olej, dáme osolené
Salát s uzeným úhořem a zálivkou
zbavíme úhoře kůže, vykostíme, nakrájíme na kousky a též Na talíř dáme listy salátu, opečená jablka, cibuli,
Cottage s hlávkovým salátem a ředkvičkami
Nakonec vmícháme ředkvičky a salát. Vše promicháme a dochutíme solí a pepřem.
Pikantní salát ke grilovanému masu
Hrášek, kukuřici, žampiony, nakládané papriky a okurky slijeme z nálevu a dáme do misky k fazolím v chilli omáčce
Celerovo-jablkovo-mrkvový salát
Očistíme zeler, mrkvu, jablká - všetko v surovom stave - a nastrúhame na slzičkovom strúhadle. Pokvapkáme
Bramborový salát s chřestem a vejci
Do hrnce dáme vařit vodu se solí a cukrem. Když voda zacně vřít, vložíme do ní chřest.
Rajčatový salát s majonézou a smetanou
Rajčata a cibuli nakrájíme a smícháme dohromady. Přidáme majonézu a podle chuti dolijeme smetanu. Osolíme
Jednoduchý okurkový salát s rajčaty
Okurku a jedno rajče nakrájíme na plátky, druhé rajče podélně přepůlíme a napříč nakrájíme na půlkolečka
Zeleninový salát s jogurtovým dresingem
Zalijeme jogurtovým dresingem: smícháme bílý jogurt Vše promícháme a nakonec salát posypeme nadrobno nasekanou
Mátovo - hořčicová zálivka na saláty
za stáleho šľahania prilejeme tenkým prúdom olej, čím nasekanú mätu, podľa potreby dosolíme a prelejeme šalát
Grapefruitový salát, plný vitamínů
Grapefruity dobře omyjeme, oloupáme, rozdělíme na měsíčky, ze kterých stáhneme slupičky, šťávu se snažíme
Zeleninový salát s mořskými plody
Mořský koktejl necháme rozmrazit při pokojové teplotě Dresing nalijeme do mísy promícháme.
Těstovinový salát s fit linem
Uvaříme těstoviny. Scedíme a dáme do mísy. Necháme vychladnout. Přidáme celý bílý jogurt max, pomazánku
Ledový salát s česnekem a sýrem
Salát omyjeme a nakrájíme na kousky. (Není nutný mixér, vše lze dělat ručně, já jsem jen
Bramborový salát se zálivkou (bez majonézy)
scedíme a dáme do velké mísy, ve které budeme chystat salát Když je salát hotový, přikryjeme ho potravinovou folií
Fazolový salát se sušenými rajčaty
Fazole slijeme a necháme okapat. nakrájený na kostičky můžeme přidat hned nebo až při
Rychlý špekáčkový salát s rajčaty
Urovnáme na talíř, střídavě dáváme kolečko rajčete Nálev z octa, vody, cukru a špetky soli, kterým rajčata
Kedlubnový salát se šunkou a tatarkou
Kedlubnu oloupeme, nastrouháme na hrubším struhadle, šunku nakrájíme na jemné proužky, cibulku i s natí
Salát z červené řepy za syrova
Všechnu zeleninu a ovoce očistíme, oloupeme, jablka nastrouháme na hrubém slzičkovém struhadle, ostatní
Salát z ředkve, mrkve a okurky
Okurku, je-li nutné, oloupejte, odstraňte semínka. Zbývající suroviny smíchejte a zálivkou přelijte salát
