Těstovinový salát s čočkou
Cestoviny a šošovicu uvaríme každé zvlášť a scedíme. Necháme odkvapkať a vychladnúť. Zmiešame vychladnutú
Salát s cuketovými nudlemi
Cuketu omyjeme a nakrájíme na nudličky (je možné použít spiralizér, julienne škrabku, běžnou škrabku
Čočkový salát s pečenáčem
Čočku uvaříme doměkka, propláchneme studenou vodou a dáme do misky. Přidáme nadrobno nakrájenou cibuli
Brokolicový šalát s vajcom
Pripravíme si nálev, v ktorom uvaríme do polomäkka na menšie ružičky rozobratú brokolicu. Uvarenú brokolicu
Fazolový salát teplý
Fazole z konzervy propláchneme v cedníku a necháme okapat. V pánvi na rozehřátém oleji lehce osmahneme
Bramborový salát rodinný
Cibuli nakrájíme co nejvíce nadrobno, salám nakrájíme Vše smíchám ve velké míse a nakonec přidám majolku.
Ovocný salát s kuskusem
Kuskus dáme do nádoby a zalijeme ho vařícím mlékem Pak kuskus promícháme dvouzubou vidličkou a necháme
Zelný salát s pomerančem
Pak je scedíme, dáme do misky. ušleháme olej s medem a citronovou šťávou a směsí zelí zalijeme
Dvojctihodný rajčatový salát
Zalijeme octy a olejem, jemně, ale dobře promícháme Chutě se pěkně propojí a salát bude osvěžující.
Vegan salát (i pro nevegany)
V míse si smícháme drobně nasekané červené zelí, natrhaný salát polníček, hrst vlašských ořechů, chia semínka
Ledový salát s dresinkem
Ledový salát nakrájíme a opláchneme, necháme okapat a pak rozložíme na talíře.
Bramborový salát na přání
Toto lze udělat i večer a dopoledne pak salát dodělat Se solí už opatrně, protože jsme již solili v první
Ledový salát jako příloha
nudličky a dáme do mísy. smaženým řízkům, karbanátkům... nebo ke grilovanému masu
Fazolovo-tuňákový salát
fazolemi a kukuřicí, přidáme kečup, ochutíme balsamicem, solí , pepřem a kdo má rád ostřejší chuť tak přidá i chilli
