Skyr- okurkový salát
Salát můžeme nechat v chladnu i krátce proležet, ale samostatně jako lehkou svěží svačinu, případně můžeme salát
Osvěžující salát s tofu
Sýr a papriku nakrájíme na drobné kostičky. Přimícháme jablko, bílý jogurt, majonézu, osolíme, osladíme
Studený salát ze špekáčků
Majonézu, jogurt a bílý pepř důkladně promícháme tak, aby vznikl krásně hladký dresink. Špekáčky oloupeme
Rajčatový salát s ementálem
Sýr nakrájíme na nudličky, vložíme do mísy spolu s na salát a dáme do chladničky
Hrstkový salát s tuňákem
Vše smícháme a ochutíme solí a pepřem. Salát je třeba připravit těsně před podáváním, aby
Zelný salát s mrkví
Zelí očistíme a pokrájíme na slabé nudličky do mísy půl lžičky soli), osladíme dle chuti a v čistých rukách
Nízkokalorická zálivka na salát
Do vhodné sklenice (já používám sklenici od majonézy, ve které to potom rovnou nechám v lednici), dáme
Růžový bramborový salát
řapíkatého celeru nakrájíme na tenké proužky, uvařenou řepu Zalijeme citronovou šťávou.
Salát s chřestem a vejci
Vyprané listy salátů necháme okapat, natrháme a pokapeme Nandáme na velký talíř, tác nebo do mísy, poklademe
Václavkový / houbový salát
Na taniere rozložíme listy šalátu a okolo na malé kocky Potom ňou prelejeme šalát.
Ovocný salát s ananasem
Vše dáme do mísy, dle chuti pokapeme citrónovou šťávou Salát rozdělíme do misek a na ovoce dáme trochu zakysané
Krabí barevný salát
Vše nakrájíme na malé kostičky a vmícháme majonézu a jogurt. Podle chuti osolíme či opepříme. Podáváme
Sýrový salát s fazolemi
Údený syr, papriku narežeme na stredne veľké kocky. Preložíme do misky, kde pridáme na kolieska narezanú
Italský rýžový salát
V malé misce si připravíme zálivku: Nalijeme část octu Mísu s rýžovým salátem přikryjeme víkem a necháme několik
Sýrový salát s jablky
Sýry, kromě Nivy, nakrájíme na kostičky a neoloupané jablko taky. Smícháme majonézu se smetanou a chilli