Mrkev nastrouháme na jemno, pomeranč poctivě zbavíme všech slupek a necháme jen dužinu, taky nakrájíme
Omyté listy salátu dáme na talířky (po 1-2), na ně dáme kopeček salátu a ozdobíme měsíčky rajčete, kolečkem
vmícháme do sýrového krému, opepříme a potřeme jím uzené maso Salát rozebereme na listy, omyjeme, necháme okapat
Vychlazený ledový salát pokrájíme na menší kousky nebo nudličky a dáme do mísy.
Šunku promíchejte se salátovými listy, rajčaty a houbami Sušená rajčata promíchejte s dresinkem a pak se salátem
, přidejte do mísy a promíchejte. Tuňáka ve vlastní šťávě slijte a s majonézou a citronovou
Cukr v hrníčku zalijte octem a promíchejte. Karotku v míse smíchejte s petrželkou a přelijte zálivkou
Slijte vodu z nudlí i z hrášku. pečené kuřecí nebo krůtí maso, vařenou brokolici, nahrubo
Předehřejte troubu na 180, horkovzdušnou na 160 stupňů. Půl kila zralých cherry rajčátek, 2 stroužky
Plátky jablek promíchejte v míse s limetkovou šťávou V pánvi na oleji smažte asi pět minut cibuli, aby byla
Mezitím v salátové míse smíchejte cibuli a limetovou V grilovací pánvi opečte maso; asi tři minuty z každé
Na zelný salát zahřejte v rendlíčku ocet s cukrem, Pak se směsí smíchejte zelí, pořádně osolte a opepřete
Do velké mísy nakrájejte 2 jarní cibulky přidejte hrst TIP Příště můžete přidat tofu či kuřecí maso.
Slijte a osušte. maso rozdělte na talíře a podávejte se salátem a limetou