Jarní salát s kapary

Pak je zchladíme, oloupeme a nakrájíme kostičky 1x1 ke grilovaným či pečeným masům.

Pórkový salát s nivou

Pórek očistíme a jen jeho bílou část použijeme. Pórkový salát podáváme s čerstvým pečivem.

Salát sedmi vrstev

Takto připravíme další 3 mísy a uložíme je přikryté Salát sedmi vrstev zalijeme zálivkou a podáváme dobře

Květákový salát s okurkou

V míse smícháme květák s okurkou a cibulí. k masu.

Olivový salát se sýrem

Zalijeme zálivkou ze sójové omáčky a rýžového oleje Salát necháme asi 30 minut odpočinout.

Krabí salát s brokolicí

Krabí salát s brokolicí ochutíme pepřem a solí a důkladně Krabí salát s brokolicí podáváme s čerstvým pečivem

Paprikový salát se šunkou

Paprikový salát se šunkou podáváme s tmavým pečivem

Římský salát v jogurtu

Římský salát podélně nařežeme asi na 2 cm široké pásy Milovníci masa si mohou nakrájet 200 g kuřecí, krůtí

Jednoduchý ředkvičkový salát

Můžeme dát i více, ale dáváme pozor, abychom nepřesolili Jednoduchý ředkvičkový salát můžeme ihned podávat.

Kyselkavý květákový salát

Uvařený květák scedíme, dáme do mísy a rozmačkáme vidličkou Kyselkavý květákový salát můžeme ihned podávat.

Fitness salát s kuskusem

V míse promícháme spařený kuskus, čerstvý špenát, zrnka Fitness salát s kuskusem je výborným a zdravým hlavním

Salát z hlávkového zelí

Pak vodu slijeme, ještě jednou ve studené vodě vypereme Salátek necháme odležet a podáváme jako přílohu k masu

Skandinávský bramborový salát

V salátové míse smíchejte zakysanou smetanu s hrubozrnnou Dochuťte solí a pepřem.

Teriyaki kuře se salátem

Bůček se zelným salátem

Plátky masa dejte na pečicí plech a grilujte je, až V míse smíchejte všechny ingredience na salát, přidejte

Křepelka se salátem ze šťovíku

Plátkem slaniny obalíme maso křepelk a připíchneme Polejeme salát.

Salát z čočky a bulguru

Přidejte jarní cibulku a bylinky.,V míse smíchejte rozdělte do servírovacích misek, navrch salátu dejte

Jarní salát s chřestem

Až budete moci vzít brambory do ruky, sloupněte je Přelijte salát a podávejte.

Salát z rukoly a polníčku

Sundejte z plotny a přendejte do misky.,Do velké mísy .,Servírujte s opečenou bagetou nebo s grilovaným masem

Pšouky se zeleným salátem

Přidejte vejce, kmín, sůl, trochu koření do mletého masa Na každý plátek masa nakonec položte dva tvarůžky a

Kuskusový salát tabouleh

Kuskus nasypeme do mísy, vmícháme pár kapek oleje a zalijeme teplým vývarem, zakryjeme a necháme asi 5

Teplý čočkový salát

kostičky a přendejte do servírovací mísy. Posypte kousky feta sýru a podávejte se zeleným salátem

Květákový salát se sýrem

V míse smícháme květák s fazolkami. okořeníme solí, pepřem a octem.

Osvěžující melounový salát

odstraňte semínka, pokrájejte na kostky a vložte do mísy