Mrkový salát s ořechy
vyšleháme v hustou šlehačku a opatrně ji vmícháme do salátu Mrkvový salát s ořechy podáváme studený.
Zdravý okurkový salát
Do zálivky pak promačkáme stroužky česneku a najemno Pak zalijeme zálivkou, řádně promícháme.
Fazolový salát se sójou
Sójové mleté maso, nebo granulát, namočíme přes noc do masoxového nálevu. ráno jej scedíme a nakrájíme
Letní pohankový salát
Pohanku si vypěstujeme podle receptu Pohankový salát Letní pohankový salát podáváme jako zdravou svačinku
Jogurtovo-česnekový salát
Jogurtovo-česnekový salát promícháme a necháme odležet Jogurtovo-česnekový salát podáváme s pečivem.
Salát ze sójových nudliček
Salát ze sójových nudliček podáváme studený a lépe Kdo má rád, přidá kečup.
Arabský petrželový salát
Petrželovou nať a listy máty pokrájíme nadrobno. Arabský petrželový salát dáme na list salátu a ozdobíme
Tuňákový salát s řepou
Tuňákový salát s řepou dáme uležet do ledničky minimálně Tuňákový salát s řepou podáváme s chlebem nebo topinkou
Cizrnový salát s kuskusem
Cizrnu vsypeme do mísy, zalijeme vodou a necháme přes Cizrnu dáme do mísy, přidáme kuskus, cibulku, bylinky
Hlávkový salát s jitrocelem
Salát dobře omyjeme, jitrocel přelijeme na cedníku Salát natrháme nebo nakrájíme nadrobno, oloupanou cibuli
Kuřecí salát s rýží
Kuřecí maso a řapíky celeru nakrájíme na delší proužky Kuřecí salát s rýží položíme na mísu vyloženou listy
Ruský matjesový salát
Nakládanou červenou řepu necháme okapat a případně Ruský matjesový salát podáváme s chlebem nebo pečivem
Pórkový salát s jogurtem
Zeleninu dáme do mísy, osolíme, ochutíme pepřem a paprikou Salát zalijeme jogurtem a dáme vychladit.
Italský žampionový salát
Občas s žampionovým salátem můžeme zamíchat. Takto připravený žampionový salát podáváme na jiném
Teplý těstovinový salát
Můžeme přidat i kousek salátu nebo čínského zelí nakrájeného Teplý těstovinový salát rozdělíme na talíře.
Kuřecí salát na zázvoru
Mezitím v míse připravíme různě natrhaný ledový salát Zalijeme ho asi dvěma polévkovými lžícemi olivového
Bramborový salát s masem
Zálivkou ochutíme základ salátu a necháme ho vychladit Bramborový salát s masem podáváme k masu podle chuti
Rybí salát s majonézou
V míse promícháme udušené filé s cibulouvou zálivkou Salát můžeme použít na obložené chlebíčky.
Pórkový salát s kořením
Bílé části pórku nakrájíme na kolečka silná 1 cm, celer Pórkový salát s kořením vychladíme a můžeme podávat
Salát s majonézou a ovocem
Sýr nakrájíme ozdobným nožem na tenké pásky. Ovocný salát s majonézou dobře promícháme, necháme
Vitamínový salát s kukuřicí
Mraženou kukuřici prohřejeme v páře, sterilované okurky Vitamínový salát s kukuřicí podáváme vychlazený.