Rýžový salát s cuketou
Rýžový salát s cuketou podle chuti osolíme, opepříme Rýžový salát s cuketou podáváme jako hlavní chod.
Chlebový salát se zeleninou
vodou tak, aby tekutinu nasákl, potom ho dáme do mísy na kousky a smícháme s chlebem, přidáme bazalku, salát
Bramborový salát se sardinkou
Vodu slijeme a cuketu necháme vychladnout. jako přílohu k přírodně připravovaným rybám.
Paprikový rýžový salát
Pak přidáme papriku, prudce osmahneme a zasypeme libečkem Pak zakápneme sójovou omáčkou, kterou nemusíme šetřit
Jednoduchý brokolicový salát
Brokolici s květákem přendáme do mísy, ochutíme citronovou Jednoduchý brokolicový salát podáváme jako přílohu
Zeleninový salát s koriandrem
Ledový salát, cherry rajčata, cibuli a papriku nakrájíme Zeleninový sálat s koriandrem podáváme vychlazený k
Ledový salát s krutony
Ledový salát překrájíme na kostičky, vložíme do mísy Ledový salát s krutony ihned podáváme.
Salát do velkého hrnce
Můžeme dávat opravdu vše, co máme rádi. Uložíme ho v chladu a pak už je jen na chuti každého
Zdravý hrachový salát
Pak hrách scedíme a promícháme se lžičkou kopru naloženého Zdravý hrachový salát můžeme ihned podávat.
Salát s olivami a tuňákem
míse, osolíme a opepříme. smícháním všech surovin a uložit ji do chladničky. masně
Jessynčin rajčatový salát
Zeleninu střídavě prokládáme na mísu, osolíme, opepříme , přidáme cibuli, zalijeme octem, já raději používám
Míchaný salát s ředkvičkami
Zeleninu dáme do mísy a smícháme s cibulí. Salát ochutíme solí, pepřem a promícháme.
Obědový zeleninový salát
Do velké mísy postupně natrháme nebo nakrájíme ledový salát, drobně nakrájíme červené zelí, zdobícím nožem
Ovocný salát se žampiony
Jablka oloupeme a nakrájíme na nudličky, opraný salát kousky (největší a pěkné listy necháme na vyložení mísy
Japonský vaječný salát
Nakonec vmícháme majonézu nebo jogurt a ochutíme solí Japonský vaječný salát necháme vychladit a podáváme