Žebra se zelným salátem
Příprava masa: Smícháme med, chilli, ocet, sojovou Příprava salátu: Zelí nakrájíme na tenké nudle, přidáme
Dietní salát Caprese
Rajčata nakrájíme na plátky. Mozzarellu nakrájíme na plátky, nebo natrháme na kousky. Na talíř střídavě
Podzimní fitness salát
Ledový salát nakrájíme na kousky. Pak odstavíme a necháme ještě 15 minut stát přikryté
Šopský salát bez cibule
hadovku oloupeme, nakrájíme na kousky a přidáme do mísy Balkánský sýr nakrájíme na kostky, vložíme do mísy
Těstovinový salát s tuňákem
scezených těstovin přidáme zbytek surovin a uchutíme solí
Bramborový salát s uzeninou
, nasypeme do velké mísy a necháme vychladnout. Hotový salát vyklopíme na servírovací mísu a posypeme
Těstovinový salát s krevetami
Do větší mísy dáme těstoviny, krevety a omáčku a všechno Dochutíme solí a pepřem.
Štědrovečerní bramborový salát
Brambory omyjeme, uvaříme ve slupce, oloupeme, nakrájíme na kolečka nebo na kostky. Nakrájíme okurky,
Bulgurový salát s tofu
Vše smícháme s bulgurem a dochutíme solí a pepřem. Nakonec salát zastříkneme citronovou šťávou a posypeme
Grilovaný Ceasar salát
Římský salát omyjeme a natrháme na kusy, krátce opečeme Krátce před podáváním zalijeme zálivkou.
Velikonoční bramborový salát
Brambory důkladně omyjeme, vložíme do hrnce a zalijeme Do mísy vsypeme nakrájené brambory, mrkev, petržel,
Chřestový salát s hovězím
Všechny suroviny na dresink promícháme s misce a dáme odležet. Poté dáme vařit chřest do osolené vody
Salát z jedlých květů
Poté smícháme mix salátu, rukolu, klíčky a nakrájené ředkvičky na kolečka v míse.
Jarní salát s ředkvičkami
Ledový salát nakrájíme na kousky a dáme do mísy. Zálivku nalijeme do salátu, promícháme a necháme chvíli
Fenyklový salát s jablkem
Salát promícháme a přesuneme do misek. Nakonec posypeme ořechy a nasekanými lístky máty.
Čočkový salát s ředkvičkami
Čočku si namočíme hodinu předem, poté uvaříme v osolené vodě na skus. Ředkvičky a okurku nakrájíme na
Skládaný vitamínový salat
Pak vše zalijeme majonézou s jogurtem, poklademe vajíčkem Vrstvený salát necháme v míse proležet, můžeme jej
Mix salát s lososem
Takto připravenou rybu necháme odpočívat alespoň 30 Rybu podáváme se salátem smíchaným s rukolou a rajčátky
