Jednoduchý salát z pekingského zelí
Salát je velmi jednoduchý a nejvíce oblíbený hlavně Hodí se nejlépe k masu grilovanému nebo pečenému a
Ovocný salát s jogurtovým dresinkem
Šalát natrháme a zľahka premiešame s kockami jablka Dresink prelejeme na šalát a necháme v chlade asi 30
Zimní salát z pekingského zelí
Vše promícháme s česnekovou solí a zakápneme olivovým Podáváme samostatně, nebo jako přílohu k masu.
Tuňákový salát s francouzskou hořčicí
zálivku nejdříve očistíme cibuli a česnek, které pak Saláty opereme a natrháme na kousky.
Zeleninovoovocný salát se sýrem cottage
Do mísy přidáme jahody, jablko a okurku. 3. K ovoci přidáme mátu a promícháme. 4.
Placky z pohanky se zelným salátem
Postup Uvařenou pohanku necháme vychladnout. Mezi tím si opražíme slaninku. Po vychladnutí do pohanky
Těstovinový salát s fazolemi a tuňákem
Postup Listy salatu nakrájíme na menší kousky (salatek se pak lip ji).
Salát s avokádem a lesním medem
Salátové listy očistíme a podle potřeby natrháme. Tou polijeme salát.
Listový salát s čerstvým tuňákem
Na talíř naklademe listy různých druhů salátů s medovým snítkou čerstvého kopru a tymiánu. osolíme mořskou solí
Zdeňčin teplý ledový salát
vní promícháme dohromady, vč. natrhaného ledového salátu Jinak vše sesypte do mísy a promíchejte v míse.
Kuskusový salát s fazolkami a tuňákem
premiešame vidličkou, zakryjeme a opäť necháme 5 min stáť Porcie šalátu na povrchu obložíme kúskami tuniaka aj
Kuřecí medailonky na zeleninovém salátu
Nakrájejte papriku, rajče, okurku, ledový salát, mrkev Udělejte zálivku z octa a cukru, kterou dáte na salát
Salát z předvařené řepy s mozzarellou
Každou řepu nakrájíme na plátky a dáme do misky, kde Nakonec na talíři přidáme salátové listy, na plátky
Jarní salát (nejen) se sýrem
ředkvičky pokrájíme na plátky nebo měsíčky a dáme do mísy Přidáme jemně pokrájenou jarní cibulku/y i s částí
Osvěžující salát z řapíkatého celeru
Celer nakrájíme na kostičky, jablko nastrouháme, přidáme smetanu a tatarku. Promícháme, přidáme brusinky
Salát z kedlubny, mrkve a ředkviček
Oloupanou kedlubnu a mrkev nastrouháme na hrubém struhadle, ředkvičky nakrájíme na plátky. Oprané lístečky
Svěží salát z dvojích okurek
Salátovku dáme do mísy, lehce osolíme a opepříme. Necháme chvíli stát, aby pustila vodu.
Osvěžující zeleninový salát s Nivou
zeleninu pokrájíme na menší kousky a nasypeme do mísy Podáváme ke grilovanému masu nebo samostatně k večeři