Salát z čínského zelí s koprem
konzumovat.Množství surovin je jen orientační, každý si může salát Salát se hodí jako příloha k masu, případně k zapékaným
Těstovinový salát - téměř dietní
které dáme sůl a asi 1-2 lžíce octa (těstoviny se pak Dochutíme podravkou, případně solí a dáme vychladit
Těstovinový salát s tuňákem a kukuřicí
Těstoviny uvaříme podle návodu. Do misky s uvařenými těstovinami dáme tuňáka, kukuřici bez nálevu, hořčici
Těstovinový salát a la mamma
, ale hodí se výborně jako příloha ke grilovanému masu Možno použít i bez salámu.
Ovocný salát se sýrem Cottage
Nakrájet různé ovoce nejlépe čerstvé a smíchat se sýrem Cottage. Dochutit citronovou šťávou a trochou
Zeleninový salát s kuřecími kousky
Po promíchání zasypeme salát černými olivami rozkrojenými Do pánve nalijeme trochu olivového oleje a připravené
Zeleninový salát s tuňákem a šunkou
Hlávkový salát natrháme, nekrájíme, aby neztratil vitamíny na tenké nudličky.Vše smícháme, přidáme tuňáka - mám
Svěží jarní či letní salát
kukuřici, ale trochu vody z kukuřice přilijeme do salátu promícháme a můžeme podávat.Salát se hodí ke grilovanému masu
Sladký salát z čínského zelí
Zelí nakrájet na jemno a přidat kompot i se šťávou. Ušlehat šlehačku s cukrem a poté vmíchat do zelí
Quinoa salát s uzeným lososem
Quinou dejte do mísy, přidejte na plátky nakrájené nadrobno a společně se zálivkou zlehka vmíchejte do salátu
Salát z nouze - hlávkový s jogurtem
Smícháme v míse jogurt s ostatními přísadami. Rozebereme salát, propereme, natrháme na kousky a jemně
Salát z krabích tyčinek II.
Ochutíme citronovou šťávou, solí a pepřem.Podáváme příchutí, který je výborný jako příloha k smažené rybě
Ovocný salát s jogurtovou zálivkou
Všechno ovoce nakrájíme na drobnější kousky, dáme do mističek a polijeme zálivkou z bílého jogurtu. Jogurtovou
Avokádo plněné olivovým salátem
Salát uložíme do chladna proležet.Avokáda omyjeme a Naplníme je olivovým salátem a posypeme nasekanou pažitkou.Podáváme
Pikantní rajčatový salát II.
Nakrájená rajčata dáme do velké plytké mísy a trošku Ze zbývající poloviny citronu vymačkáme šťávu a salát
Salát z krabích tyčinek III.
Krabí tyčinky, papriku, cibuli nakrájime na jemno. Přidáme jogurt a majonézu, osolíme, opepříme. Dáme