Salát z červeného zelí s hráškem
Zelí i s nálevem dáme do větší mísy. Salám nastrouháme nahrubo a přidáme do mísy.Vše zamícháme
Kvašený zeleninový salát Pickles
přílohu k masu nebo přidat do čerstvého zeleninového salátu a podobně.
Slávky na víně se salátem Choriatiki
V míse smíchejte s cibulí pokrájenou na tenká kolečka Nakonec salát bohatě zalijte olivovým olejem.Slávky
Salát s kozím sýrem a ostružinami
Salátové listy smícháme s mrkví a ostružinami. citronovou šťávu, sůl a pepř.Zálivku vmícháme do salátu
Okurkový salát s mrkví a cottage
Okurku oloupeme, nastouháme i s mrkvemi nahrubo, česnek najemno. Smícháme s ostatními ingrediencemi,
Tvarohová zálivka na zeleninové saláty
česnek, bylinky dle chuti a můžeme i opepřit.Zálivky dělám vyjde v porovnání s kelímkem smetany i levněji...Dělal
Jarní salát s grapefruitem a avokádem
Smíchejte s oloupaným a pokrájeným avokádem, natrhaným salátem
Výborný kuřecí salát II.
Maso nakrájíme na malé kousky, osolíme a na trošce Po vychladnutí dáme do mísy, přidáme nakrájený pórek
Ledový krabí salát s jogurtem
, kteří nesnášíme nebo nemůžeme majonézy...Ledový salát Vložte do mísy, zakápněte lžící olivového oleje (může
Salát s křepelčím vejcem a klíčky
Salátové listy očistíme a osušíme. Poté ochutíme solí a pepřem.
Salát z červené řepy s křenem
Vařenou prochladlou řepu nastrouháme na širší nudličky , smícháme s jemně nastrouhaným křenem, ochutíme solí
Vajíčkový salát podle Šárky
Vejce uvaříme, nakrájíme na větši kousky. Cibulky nakrájíme, smícháme s jogurtem, majonézou, smetanou
Teplý salát z kořenové zeleniny
Kořen petržele a mrkve omyjeme, oloupeme a nakrájíme podélně na 4 díly. Vložíme na plech vyložený pečícím
Čočkový salát s ředkvičkami a fetou
Čočku uvařte na skus, sceďte a propláchněte studenou vodou. Ředkvičky umyjte a pokrájejte na kolečka.
Pekingské zelí se zálivkou / salát
promícháme společně s vodou, medem, hořčicí, octem a solí Pokud nemáme rádi příliš pikantní zálivky, můžeme tuto
Drůbeží salát s ovocem a zeleninou
Ten smícháme s kousky masa, kuličkami hroznového vína K vychlazené směsi přidáme pokrájený salát a pomeranče
Salát z nových brambor s cherry rajčátky
osolené vroucí vodě do změknutí.Necháme zchladnout a pak Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází
Barevný zelný salát se zeleninou
Pak přidáme všechnu připravenou zeleninou, zakapeme případně jako přílohu k pečeným toustům, grilovanému masu
Grilovaný tuňák se salátem a broskví
Teprve pak osolte.Umytou broskev nakrájejte na proužky , smíchejte se salátem, najemno nasekanou chilli papričkou
Zeleninový salát s kuřecím masem
přidat kurkumu a dáme smažit.Mezitím si připravíme salát Nakrájíme ledový salát, mrkev nastrouháme, přidáme
Fazolový salát - rychle a chutně
salát ve větším množství, můžeme si předem uvařit fazole v osolené vodě doměkka, nechat je zchladnout a pak