Salát z černých fazolí a avokáda
V míse pečlivě promícháme všechny suroviny, podle chuti Salát dáme rozležet do chladničky.
Kachní prsa se salátem s ořechy
Maso osolte, opepřete a kůží dolů 10 minut zahřívejte Umíchejte suroviny na zálivku a přelijte jí salát.
Fazolový salát s křenem II.
noc namočené fazole uvaříme doměkka (konzervované slijeme strouhaný křen, zakapeme olejem a octem, ochutíme solí
Křehké krevety na rukolovém salátu
Množství soli, pepře a limetky závisí pouze na vaší Zbylými kuličkami pak můžete ozdobit už hotové porce
Salát z kuskusu s fetou a cuketami
Připravte základ Kuskus či bulgur připravte ve vývaru podle návodu na obalu. Pánev nejlépe grilovací
Kuřecí salát s křupavými krutony
Pak je upečte dozlatova; trvá to tak dvacet minut. Salát rozeberte na lístky, vložte do velké mísy a přímíchejte
Losos s hráškem a okurkovým salátem
Nejprve připravte dresink: v míse smíchejte všechny Lososa potřete olivovým olejem posypte solí a pepřem
Sytý salát se steakem a bramborami
Mezitím rozpalte na pánvi lžíci oleje a opečte maso Salátové listy omyjte natrhejte na menší kusy a v míse
Bramborový salát s avokádem a mandlemi
Brambory nakrájejte na silnější kolečka a vařte asi deset minut dokud nezměknou. Sceďte. Olivový olej
Jednoduchý lehký zeleninový salát
Ledový salát natrháme do mísy na malé kousky, přidáme Nebo můžeme vmíchat orestované kuřecí maso nebo balkánský
Těstoviny s rybou - teplý salát
Pak vyndáme na talíř a po zchladnutí pokrájíme na menší dle chuti přidáme bylinky.Do pánve přidáme prohřát rybu
Okurkovo-tvarohový salát s koprem
Dáme do mísy, dle chuti osolíme a opepříme, přidáme Salát necháme vychladit a proležet, pak podáváme.Takto
Ovocný salát s melounem a vanilkou
Dejte do mísy i s luskem a zalijte citrusovou šťávou Vhoďte pokrájené ovoce a salát nechte aspoň hodinu
Teplý salát z pečených jablíček
Jablíčka opláchněte a celá položce na rošt do trouby Po upečení nechte měkká jablíčka pár minut stát, až
Jarní bramborový salát s vejcem
ještě teplé pokrájejte na čtvrtiny, dejte do velké mísy Salát rozdělte na talíře, na každou porci přidejte
Kuřecí salát ke svačině (pomazánka)
a nakrájíme na jemné půl kolečka.Do misky přidáme maso Vše zamícháme a dochutíme solí a pepřem.Kuřecí salát
Rajčatový salát s cuketou a mozzarellou
Scedíme, necháme okapat, dáme do mísy, osolíme, opepříme Mozzarellu pokrájíme na kostičky (nudličky), salát
Grilované vepřové s bramborovým salátem
MASO :Maso rozdělte na silnější plátky (až 5 cm na přidejte ogrilovanou zeleninu, nasekanou petrželku, zalijte
Salát z červeného sterilovaného zelí
velkou cibuli nakrájenou na jemno a jemně nakrájený salám Salát z červeného sterilovaného zelí necháme v lednici
Zeleninový salát s tofu a mozzarellou
Zeleninu vsypeme do mísy a promícháme (paprika, rajčátka Salát ještě jednou promícháme.