Hlávky hlávkového salátu rozebereme na listy, propereme pod proudem studené vody, necháme dobře okapat a pak
Ochutíme solí, pepřem a zakapeme olivovým olejem. Zelný salát můžeme podávat i jako hlavní chod.
Ochutnáním ověříme, těstoviny slijeme a stranou je Solí rozhodně nešetříme, zvlášť v zimním období, kdy
vmícháme do rýže, dochutíme bylinkami, sójovou omáčkou, solí Rýžový salát před podáním důkladně vychladíme a podáváme
Letní bramborový salát se hodí k pečené nebo smažené rybě, jako je například pangassius.
Chilli olejem zalijeme zeleninu, promícháme a necháme Pikantní salát s jidášovým uchem podáváme s čerstvým
Chřest očistíme od dřevnatých částí, oloupeme a nakrájíme Pak kousky chřestu opečeme ze všech stran na olivovém
Maso vyjmeme a udržujeme v teple. Kuřecí maso nakrájíme na tenké plátky, rozložíme na
Jogurt dáme do salátové mísy, smícháme s majonézou Salát s chřestem můžeme nechat odležet.
Očištěnou řepu a oloupaná jablka bez jádřinců nakrájíme Salát z čerstvé řepy ihned podáváme.
balzamikovým octem, nalijeme na pokrájenou řepu. Salát z červené řepy s bazalkou necháme v chladu uležet
Zelný salát dobře promícháme a necháme vychladnout. výborně k pečenému masu a pečeným bramborám.
Kuřecí prsa mírně naklepeme, ochutíme solí a pepřem Ty pak zakapeme citronovou šťávou, aby nezhnědly.
Vše dáme do mísy. Rajčatový salát s mozzarellou a pórkem ihned podáváme
necháme salát okapat. Do velké mísy dáme ledový salát, papriku a rajčátka
Zelí a ovoce vložíme do mísy, zalijeme sladkou a kysanou Ovocný salát se zelím a smetanou skvěle zažene hlad
Rajčata omyjeme, zbavíme zelených částí a nakrájíme Salát dobře promícháme.
Do mísy dáme olivy, kukuřici, mandle, tuňáka a nakrájenou Rýžový salát s tuňákem a olivami podáváme jako předkrm
Pak je promícháme s červenou mletou paprikou, solí, Vejce uvaříme natvrdo, pak je zchladíme, oloupeme a
Vychladlé maso přidáme k zelenině a zalijeme zálivkou Salát důkladně promícháme.