Těstovinový salát se zeleninou a fazolemi
Těstoviny uvaříme dle návodu na oblau v osolené vodě. Poté zcedíme, přidáme fazole, kuzkuřici, mozzarellky
Osvěžující zeleninový salát s jogurtem
Necháme odležet a podáváme k masu s pečivem.
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
Tětsoviny uvaříme dle návodu na obalu v osolené vodě. Přidáme nakrájené rajčátka, nakrájenou cibulku,
Toskánský tuňákový salát s fazolemi
Fazole scedíme, necháme dobře okapat a vsypeme do mísy cibuli na tenká půlkolečka a oboje také přidáme do mísy
Letní lehký bulgurový salát
Salát: 250 ml vody přiveďte k varu a zalijte bulgur Podávjete s griolovaným masem.
Salát ze smažené bílé ředkve
Podáváme se zeleninou, k masu nebo jen tak.
Letní salát s černou čočkou
Nakonec si natráháme salát, přidáme nakrájenou očištěnou zeleninu, zalijeme dresingem, přidáme kousky masa
Hanácký salát z červeného zelí
nakrájejte ho na tenké nudličky, ty potom přesuňte do mísy Zálivku pak zlehka vmíchejte do salátu a podávejte.
Salát s chilli kuřecími kousky
Olivy nakrájíme na kousky a smícháme v míse se zeleninou Příprava masa: Maso nakrájíme na kousky a smícháme
Řepový detoxikační salát s jablkem
Červenou řepu oloupeme a nakrájíme také na kostičky Salát dáme do ledničky, aby pustil šťávu.
Rychlý salát s mozzarellou a rajčaty
Salát nasypeme do mísy. vyjmeme z obalu, nakrájíme na kostky, přidáme do mísy
Mexický fazolový salát s rajčaty
Cherry rajčata, sušená rajčata, řepu i cibuli nakrájíme Vše promícháme a před podáváním zalijeme připravenou
Asijský Kaki salát s mozzarellou
Omyté a osušené listy salátu přeložíme na talíř, poklademe
Mexický fazolový salát s cuketou
smícháme s nakrájenou zeleninou, dochutíme kořením, solí Přidáme do salátu.
Thajský salát Som Tam
Do mísy dáme suroviny na dresing a smícháme je dohromady Předěláme základ do mísy, přidáme dresink, rozpůlená
Bramborový salát s mexickou směsí
Cibuli oloupeme, nakrájíme na kostičky a nasypeme do mísy
Sendvič se slaninou, salátem a rajčaty
krajíce budeme vrstvit slaninu, umytý a osušený salát
Lehký salát s grilovaným hermelínem
Hermelín bez oleje a bez zbytečného koření dáme opéct na pánev nebo gril. Nemusí být ani v alobalu, nemusíte
Míchaný salát a volským okem
Salát natrháme, papriku nakrájíme a zalijeme zálivkou
Hovězí steakové medailonky se salátem
Pak maso vyndáme a uchováme v teple. Podáváme se salátem.
Cuketové placky s letním salátem
Rukou pak cuketu „vyždímejte“ od přebytečné vody a Těsto by mělo být spíš hustší, krásně kompaktní a na