Makrobiotická miska s miso dresinkem
bujónu a přidejte 4 lžíce sójové omáčky. Majonézu, zbylé 2 lžíce sójové omáčky, ocet a med spolu
Mini toasty s míchaným vajíčkem
Chléb opečeme v toastovači dozlatova. Vejce rozšleháme v míse a osolíme. V rendlíku rozehřejeme
Mini bramboráky s jablečnou omáčkou
Jablka oloupeme a zbavíme jádřince. Nakrájíme na kostičky a dáme dusit do rendlíku s pomerančovým
Mini Schwarzwaldský dort ve skleničce
šťávu přivedeme k varu s cukrem, skořicí, červeným vínem nebo nalámeme na drobné kousky, kterými vyplníme dno
Mini cupcakes s lesním ovocem
Mouku smíchejte se solí, práškem do pečiva a vanilkovým cukrem. Formu na minicupcaky vyložte papírovými
Přinášíme tipy, jak si ho během letošních Vánoc ozvláštnit
Přinášíme tipy, jak si ho během letošních Vánoc ozvláštnit
Velikonoční tradice a zvyky den po dni
Svatý týden neboli Velikonoce jsou poslední dny postní Zábavy začínaly již brzy ráno.
Sladkopikantní sous vide bůček na špejli
Maso nakrájíme na kousky a v míse si smícháme med se sójovou Dáme však pozor, aby byl bůček po celou dobu sous vide
Citronový koláč s chutí dolce vita
V jiné míse rozšlehejte vejce s cukrem.
Kuřecí fitness rychlovka na způsob činy
Na oleji osmahneme na drobno nakrájené kuřecí maso, osolíme, opepříme, přidáme curry a mletou papriku
Kalendář vánočního pečení den po dni
Několik dní před štědrým dnem: 4-5 dní před štědrým Maximálně 1 den před štědrým dnem upečte vánočku, případně
Gin s ledovým čajem a levandulovým sirupem
Přilijeme levandulový sirup a gin. Ozdobíme čerstvým rozmarýnem.
Kalendář vánočního pečení den po dni
Několik dní před štědrým dnem: 4-5 dní před štědrým Maximálně 1 den před štědrým dnem upečte vánočku, případně
Rozmarýnová kuřecí sous vide prsíčka
Zapneme vařič Sous Vide. Vakuově uzavřené sáčky vložíme do Sous Vide vařiče.
Letní pětka - koktejl s ginem a grenadinou
Do šejkru s drceným ledem a několika kostkami ledu vložíme předepsané suroviny a důkladně protřepeme.
Bramboráky s koprovým salátem z kysaného zelí (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Nejdřív se pustíme do salátu, ať se v mezičase uleží v lednici. Zelí lehce vymačkáme, pokrájíme nadrobno
Sójové nudličky se sladkokyselou dýní (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
na oleji, přimáčkneme česnek, zakápneme kečupem, sojovou Přimícháme sójové nudličky a dusíme pod poklicí do
Smažené nudle s pak choi a Kikkoman sójovou omáčkou
Nasucho opečte na pánvi kešu oříšky a odložte stranou. Nudle ramen uvařte podle pokynů na obalu. Očistěte
Kokosový sen-všetko na jednom plechu
Urobíme klasickú kakaovú piškotu. Medzitým do hrnca dáme všetky prísady na plnku- budeme miešať do zhustnutia
Guláš z hovězího krku na feferonce a pivě
Základ guláše podlijeme troškou vody a asi polovinou piva Je-li třeba doplnit tekutinu, přiléváme pivo.
Špekáčky na kyselém zelí a pivu (bez kečupu)
Rajčata smícháme s hořčící, pivem, cukrem a chilli. Na dno pekáčku dáme lehce vymačkané zelí, a polovinou
Mini palačinky s žampionovo-bešamelovou náplní
malé kornoutky plněné žampionovo-bešamelovou náplní viz
Polévka na asijský způsob s Miso pastou
Choi, necháme přejít varem a přidáme předem uvařené sojové Sůl není potřeba, Miso je slané dostatečně.