Koláčky s tvarohem a borůvkami
Koláčky poklademe na plech vyložený pečicím papírem Plech s koláčky vložíme do trouby předehřáté na 180
Košíčky ze slaného křehkého těsta se sójovými vločkami
kousky, které namačkáme do vymazaných formiček na košíčky
Odlehčené banánové tiramisu (bez cukru, smetany, šlehaček, pomazánkového másla apod.)
Na dno pekáčku nebo jiné vhodné nádoby poklademe piškoty (můžeme je malinko pokropit kávou, ale pokud
Slané koláče
Druhé dva koláčky poklaďte podušeným pórkem do mřížky (Bramborové koláčky předtím posypte zelenou částí jarní
Borůvkové koláče
Na jednotlivé koláče o průměru zhruba 20 cm oddělujte Koláče naplňte borůvkami (podle chuti je můžete
Had na klacku
Z droždí trochy cukru a vlažného mléka připravte kvásek a nechte ho na teplém místě vzejít. Potom nasypte
Sojáček
Maso nakrájíme na malé kostičky. V misce si rozmícháme sojovku, sůl, pepř, skořice a olej (marináda)
Košíčky
Vypracujeme těsto a upečeme košíčky. Naplnit košíčky, dám na chvilku vychladit do lednice
Koláčiček...
plátky, pokapeme citronovou šťávou a rozdělíme na koláč Marmeládu prohřejeme s alkoholem a potřeme hotový koláč
Košíčky
Těsto vložíme do formiček na košíčky a pečeme dorůžova Do hotového košíčku dáme asi čajovou lžičku polevy,
Buddha bowl s kuřetem, pečenou cizrnou a klíčky
z vařené quinoy, cizrnu, zeleninu, avokádo, kuře, klíčky
Kuřecí čína s nakládanou paprikou a mungo klíčky
Na oleji osmahneme na drobno nakrájenou cibulku. Maso zbavíme blanek, omyjeme a nakrájíme na malé kousky
Kousky lososa s hráškovými klíčky na salátových listech
Avokádo nakrájíme na plátky a zakápneme citronem. Na talíř dáme oprané salátové listy, fazolky a na něj
Rychlý jogurtový koláč s ovocem a drobenkou
Do mísy dáme mouku, cukry, kypřící prášek, vejce, olej a jogurt. Všechno důkladně promícháme a nalijeme
Jahodový koláč s ovesnými vločkami a drobenkou
Z těsta oddělíme 3/4 a namačkáme je do formy na koláč
Proteinový koláč s tvarohem a strouhanou čokoládou
Po upečení necháme koláč vychladnout.