Kuřecí polévka v thajském stylu
Cibuli si nakrájejte na proužky, česnek na tenčí plátky Polévku nalijte do talíře, přidejte nudle, dozdobte
Kurkumová polévka s rýžovými nudlemi
poslední minutu varu vhoďte špenát a nechte jej v polévce Pak je rozdělte do čtyř misek a zalijte vroucí polévkou
Polévka z bílých fazolí a fenyklu
Nalijte vývar, okořeňte a polévku vařte asi 25 minut Přidejte zcezené fazole, které ještě pár minut v polévce
Špenátová krémová polévka s tahini
Hrnec přiklopte a polévku přiveďte k varu. Polévku podávejte se lžičkou tahini.
Zeleninová polévka s chlebovými krutony
Na másle nebo ghíčku orestujte najemno nakrájenou cibuli, nasekaný pórek a česnek. Po pár minutách přidejte
Italská kapustičková polévka s dvouzrnkou
Nakonec přidejte rajčata a očištěné na poloviny rozkrojené
Thajská polévka Tom yam goong
Rajčata nařízněte na slupce do kříže, spařte je vroucí citronovou trávu, limetové listy, jarní cibulky, houby, rajčata
Smetanová pórková polévka s bramborami
Pokud máte rádi krémové polévky, můžete rozmixovat Nakonec polévku podle chuti dosolte a opepřete.
Vajíčkovo-citronová polévka avgolemono
Čtyři z vajec připravte jako pošírovaná (zastřená) Dál už polévku nevařte.
Kapustová polévka Caldo verde
Jakmile začne polévka vřít, stáhněte plamen a nechte Pokud by byla polévka příliš hustá, nařeďte ji vodou
Pórková polévka s quinoou a cizrnou
Předem (klidně i předchozí den) si předvařte cizrnu podle návodu na obalu, dejte vařit doměkka. V den
Krémová kedlubnová polévka s ředkvičkami
očistěte, omyjte a nakrájejte nebo nakrouhejte na co nejtenčí Pak vlijte smetanu, krátce povařte a polévku rozmixujte
Hrachová polévka s kuřecím masem
Olej rozehřejte ve velkém silnostěnném hrnci a osmažte v něm kousky masa, až trochu zezlátnou, trvá
Gulášová polévka z hlívy ústřičné
Oloupejte cibuli, česnek a brambory a nadrobno je nakrájejte. V hrnci rozehřejte olej, orestujte nejprve
Polévka minestrone s červenou pšenicí
Zalijte vodou, přidejte rajčata, červenou čočku, zeleninový
Rajská krémová polévka s těstovinami
Prolisujte česnek a přidejte ke směsi, poté přidejte rajčata Polévku rozmixujte, vmíchejte do ní smetanu a těstoviny
Rajčatová polévka s bulgurem a fetou
zalijte vývarem, přisypte bulgur a na kostky nakrájená rajčata Polévku pak dochuťte solí a pepřem a podávejte s nahrubo