Domácí müsli s jogurtem a ovocem
Troubu předehřejte na 190 °C. Oříšky, vločky, dýňová i slunečnicová semínka přesypte do mísy a pořádně
Jogurtové smoothie s lesním ovocem
suroviny kromě 2 lžiček jogurtu, máty a pár kousků ovoce dohladka, rozlijte do misek nebo sklenic, ozdobte ovocem
Kachní prsa s lesním ovocem
Vsypte ovoce a ještě 1 minutu opékejte. Na talíře vlijte omáčku, vložte teplý ovocný salát
Kořeněný čaj s exotickým ovocem
Koření a cukr nasypte do kastrůlku, zalijte 250 ml vody a nechte svařit, až se veškerý cukr rozpustí
Nadýchaná terina s lesním ovocem
Mražené ovoce svařte s třtinovým cukrem. Přidejte čerstvé ovoce a opět přelijte smetanou.
Rýžovo-krupičná kaše s ovocem
Krupici prosijeme do mléka a necháme chvíli odstát. Vmícháme špetku soli, vanilkový cukr a přivedeme
Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem
Drobenku opatrně zalijte tvarohovou náplní. Na náplň rozhoďte očištěné a případně i pokrájené ovoce
Tvarohová bábovka s rozinkami
Bábovkovou formu pečlivě vymažeme tukem a vysypeme hrubou moukou. Troubu předehřejeme na 160°C. Oddělíme
Tvarohová pomazánka s křenem
Mrkvu nastrúhame najemno. Tvaroh, mrkvu, jogurt, chren a nahrubo nastrúhané jablko dobre premiešame.
Jarní tvarohová pomazánka
Tvaroh vyšleháme s Provamelem. Kedlubnu i ředkvičky očistíme a nahrubo nastrouháme. Smícháme s tvarohem
Tvarohové řezy s rozinkami
Žloutky, tuk a cukr našleháme do pěny, pak přidáme tvaroh a ostatní, nakonec do těsta lehce zabalíme
Fitness tvarohový koláč
Nejprve uděláme korpus. Ořechy, mandle a vločky rozemeleme mixérem, nemusí být úplně na padrť. Tuk rozpustíme
Tvarohová bábovka se špagetami
Špagety uvaříme v osolené vodě podle návodu. Než se nám špagety uvaří, tak vyšleháme změklé máslo s
Hrníčková tvarohová bábovka
V míse si smícháme všechny sypké suroviny (mouka, cukr, kypřící prášek, kakao). Přidáme vajíčka, tvaroh
Sypký tvarohový koláč
Půlku másla nakrájíme na tenké plátky a rozložíme na menší plech. Mouku smícháme s cukrem, práškem do