Čína ze sójového masa a Šmakouna
Sojové kostky naložíme do sojové omáčky s 4 dcl vody Pak sojové kostky vyndáme, pokrájíme na menší kousky
Sójový salát s červenou řepou
Cviklu narežeme na malé kocky, pridáme uvarenú sóju a hrášok. Na 1 lyžici oleja necháme zavädnúť listy
Sojanátky (sójové karbanátky)-vegan
Když se voda vaří, nasypeme celý obsah pytlíku sójového Poté nasypeme do mísy, přidáme sójový granulát, mouku
Boloňská“ omáčka ze sójového granulátu
Sójový granulát nasypeme do 1,5 litru vývaru nebo Mezitím orestujeme nadrobno nasekanou cibuli, v polovině
Sójové plátky na smetanové zelenině
Hotové je vyndáme stranou a udržujeme teplé. Necháme ji asi 10 minut restovat, pak zalijeme smetanou
Sweet chilli ze sojového masa
Nejprve uvaříme sójové maso ve vývaru. Rozpálíme olej na pánvi a přidáme sójové maso.
Veganský flamendr ze sojových nudliček
Sojové nudličky hodně zakapeme sojovou omáčkou, přidáme Vložíme vyždímané sojové nudličky a restujeme, aby
Sójové plátky se žampiony a sýrem
Sojovou omáčku smícháme se solamylem nebo celozrnnou Nakonec do omáčky přidáme sójové plátky a ještě prohřejeme
Rychlý oběd ze sojového masa
Sojové maso vsypeme do vařící vody, ve které jsme Poté přidáme sojové maso a celou směs polijeme solamylem
Mrkvové nudle se sojovými kostkami
vodu s půlkou masoxu a přivedeme k varu, dáme do ní sojové Poté scedíme a přemístíme sojové kostky na pánev, kam
Sójové ruličky mojí babičky
Uvaříme dle návodu sójové kostky a dáme je do pajcu kostky hermelín a napichujeme na špejli střídavě sójovou
Možnosti úpravy sójového masa
Sójové kostky vaříme ve velkém hrnci podle návodu TIP pro fajnšmekry: připravte si ochucené a sójové
Salát s broskvemi a sójovým masem
kousky (čím menší tím se rychleji osmahnou) nakrájené sójové zbylá nadrobno nakrájená dáme i spolu restovanými sójovými
Vepřové plátky v sójovém granulátu
Do 1 l vroucí vody přidáme sójový granulát a ostatní na sójový granulát.
Sójové boby na čínský způsob
Uvarenú sóju dáme do misky a pridáme všetky suroviny okrem cibule. Premiešame, zakryjeme a dáme do chladničky
Sójový salát s hořčičnou zálivkou
Sóju namočíme do vody na minimálne 12 hodín, najlepšie na cca 20 hodín. Potom sóju uvaríme, v tlakovom
Sojové nudličky s mrkví a žampiony
Do misky dáme sojové nudličky, pokapeme je sojovou přidáme žampiony, taky mírně orestujeme, vymačkané sojové