Dvoubarevné řezy s malinami bez přidaného cukru
Polohrubou mouku, máslo, stévii, prášek do pečiva Řezy pečeme ve vyhřáté troubě na 170 °C 40 minut.
Grilášové řezy s medem a třtinovým cukrem
Pak na pánvi na mírnějším ohni pomalu rozehřejeme třtinový Grilášové řezy s medem a třtinovým cukrem rozkrájíme
Omáčka z pečené máslové dýně se sýrem a bylinkami
Troubu jsem si dala předehřát na 220°C. Na trošce oleje s máslem jsem osmahla na hrubo pokrájenou
Zapečené kuřecí řízky s houbovou čepicí a sýrem
V pánvi rozehřejeme olej a cibuli orestujeme dorůžova sýru.
Pikantní krůtí řízky se sýrem, jogurtem a bylinkami
barvy. Za celou dobu řízky jednou otočíme, ale někdy ani to
Zapečená dýně Hokkaido s česnekem a kozím sýrem
Všechny přísady kromě dýně (nebo cuket) rozmixujeme –30 minut zapékáme (cukety stačí polovinu uvedené doby
Pečená dýně s plísňovým sýrem a vlašskými ořechy
Dáme upéct do trouby nebo remosky. Měkkou dýni posypeme nastrouhaným sýrem a ořechy ještě
Rybí karbanátky se sýrem s pečenými hranolky se zeleninou.
rybu, vejce, bylinky a zahustíme strouhankou. Pečeme v troubě dokřupava. Občas promícháme.
Kuřecí řízky s uzeným sýrem a sušenou šunkou
smícháme s moukou a vejcem. Smažíme v nepřilnavé pánvi s rozpáleným olejem dozlatova
Kokosové kuřecí řízky plněné třemi sýry
šly zabalit řízky. Sýry naskládáme na jednu půlku řízku, pod ně jsme nasypali
Kuřecí řízky s uzeným sýrem a sušenou šunkou
uzený sýr, osolíme, opepříme a smícháme s moukou a :-).Smažíme v nepřilnavé pánvi s rozpáleným olejem
Krůtí řízky s jablky, ořechy a kozím sýrem
Potom ještě posypeme nastrouhaným sýrem a na menší závěr pokapeme citronovou šťávou a dáme zapéct do trouby
Pečená dýně s vlašskými ořechy a plísňovým sýrem
Dýni pečeme v troubě rozehřáté na 200 °C asi 35 až Podáváme společně s rozdrobeným plísňovým sýrem a vlašskými
Dieta č. 4 (beztučná, žlučníková, FIT, bez mléka, bez cukru, bez mouky) Ovesné palačinky
Lze mixovat i v některém z typů smootie makeru a nebo sirupu cukr, popřípadě 1:1.
Kuřecí řízky v sýrovém těstíčku po sté, se šťouchanými bramborami
Přidáme nastrouhaný sýr, strouhanku a umícháme hustější Po této době horní stranu řízků pomažeme těstíčkem,
Kuřecí řízky v marinádě s jogurtem, se sýrem a s krabími tyčinkami
nastrouhané krabí tyčinky, 1 sáček nastrouhaného 30 % sýra Ještě jsem do marinády poházela zbytky taveného sýra
Smažené stehenní řízky v trojobalu s mixem jemných sýrů
Maso na řízky osolíme a opepříme. Obalíme v hladké mouce.
Salát z pečené dýně s trhaným masem a kozím sýrem
Smíchejte koření s cukrem a vetřete směs do masa. Brokolici rozkrájejte na růžičky a přidejte k dýni.
Šťavnatý holandský řízek se sýrem a hedvábnou bramborovou kaší
Sýr nastrouhejte nahrubo, petrželku nasekejte najemno připravte tři hluboké talíře – do prvního vsypte mouku
Těstoviny s pečenou dýní, křupavou šalvějí a kozím sýrem
Pečte v předehřáté troubě 20–30 minut, dokud dýně nezměkne Přidejte na pánev pečenou dýni (ale ne křupavé lístky
Italské smažené klopsy se šunkou, sýrem a žampiony a citrónové v troubě pečené brambory
slaninu pokrájíme na malinké kostečky, vložíme obojí do pánve citrónu, osolíme a rozprostřeme na rozehřátý plech do trouby
Rybí filety přikryté zeleninou, dvěma sýry a zakysanou smetanou
Rybí filety nakrájíme na kousky, osolíme, dáme do Pečeme ve středně vyhřáté troubě 20-30 minut.