Jarní hráškový dip
V robotu rozmixujeme část hrášku se všemi zbylými přísadami. Zbylý hrášek použijeme na ozdobu společně
Rychlé kuře na paprice
Na pánvi si na másle osmahneme cibulku, kterou zaprášíme sladkou paprikou a poté osmahneme maso, zalijeme
Granita – ledová káva
Vodu si svaříme asi 5 minut s cukrem, přidáme kávu tříšť a do sklenic dáváme střídavě tříšť a krystalky kávy
Horká kořeněná káva
Vodu s kořením, cukrem, kůrou si dáme vařit. Odstavíme, vytáhneme kůru a koření a přidáme kávu.
Tortily z kukuřičné kaše
V míse smícháme kukuřičnou kaši, prosátou kukuřičnou Rozdělíme ji na 12 stejných dílků, ze kterých uhněteme kuličky
Ovesná kaše s jablíčky
Jablka nakrájíme na plátky, do pánve dáme nápoj, přidáme vločky, jablka a povaříme asi 5 minut. Poté
Fit hrachová kaše
slijeme a nalijeme vodu novou, ve které budeme hrách vařit Vysypeme na vrch hrachové kaše.
Smažený kapr v trojobalu
Ořezy z kapra můžeme použít na polévku. Vejce s trochou soli rozmícháme vidličkou.
Kuře v chřestové omáčce
Zalijeme smetanou, přidáme pesto a pár kapek citronové Vaříme doměkka.
Jarní chřestový quiche
Těsto: Mouku si dáme na vál, přidáme máslo, sůl, vodu a uděláme si těsto, které necháme odpočinout v
Jarní tvarohová pomazánka
Tvaroh, smetanu, sůl, šťávu a olej umícháme dohladka. Přidáme bylinky nebo ředkvičky a necháme v lednici
Kuře v tomatové omáčce
Kuře opečeme a dáme stranou, do pánve dáme zbytek másla Přivedeme k varu, ztlumíme a necháme 5 minut redukovat
Kuře plněné bylinkami
Kuře osolíme, bylinky nasekáme a dáme pod kůži, do Kuře potřeme olejem, osolíme a opepříme, poté dáme
Fermentovaná kaše přes noc
Vločky, chia semínka a amarant promícháme s mlékem a necháme přes noc fermentovat v zakryté misce. Druhý
Kokosová kaše s čokoládou
Smícháme si vločky, banán a chia semínka. Přidáme kokosové mléko, extrakt, uzavřeme nádobu a protřepeme
Ovesná kaše s kokosem
Smícháme vločky, kokos, cukr, jahody nakrájené na kousíčky a mandle. Přidáme mléko a směs rozdělíme do
Kuře alá Tahiti
Rozpůlené osolené a opepřené kuře upečeme na rožni. Vaříme 1/2 hodiny na velmi mírném ohni.
Špaldové palačinky s kiwi
Smícháme mouky, sůl, mléko, žloutky, těsto si dáme na hodinu do lednice. Poté smícháme tvaroh, med, 150
Kuře s houbami šitake
Maso si nakrájíme na nudličky, osolíme a opepříme. Přidáme na plátky nakrájenou červenu cibuli a jarní