Čočkové burgery krátce ogrilujte. Na čočkovou placku dejte pořádnou lžíci řeckého jogurtu
Předehřejte troubu na 180 °C. Všechno dobře promíchejte. Ze směsi vytvořte kuličky a položte je na plech
Cibuli, česnek a zázvor nakrájejte najemno. Na oleji zpěňte cibulku, přidejte česnek, zázvor a koření
Čočku několikrát propláchněte, a pak ji v hrnci zalijte vodou a nechte 1–2 hodiny stát. Sceďte ji a
Postup přípravy Krok 1 Čočku uvaříme v zeleninovém vývaru na skus – každý druh zvlášť. Krok 2 Cibuli
cibuli a česnek nakrájené nadrobno a mrkev a řapíkatý celer dozdobíme listovou petrželí a podáváme s čerstvým chlebem
Čočku uvaříme dle návodu a necháme vychladnout, papriku a okurku nakrájíme na kostky a cibuli najemno
Rýži uvaříme doměkka podle návodu na obalu. Čočku společně s kořením uvaříme doměkka, scedíme a koření
Cibuli a česnek nakrájejte najemno. V hrnci rozehřejte olej a cibuli s česnekem orestujte dozlatova
Kuskus dáme do mísy a zalijeme ho asi dvojnásobným objemem vroucí vody. Zakryjeme a necháme nabobtnat
Do mělkého hrnce dejte 3 lžíce oleje, sirup z agáve a balzamikový ocet, přidejte čtvrtky hrušek a napolo
Pokud nechcete, čočku spařovat nemusíte, pomáhá to rádi čočku s nakyslou chutí, nebojte se dochutit čočkový
Čočku si probereme a namočíme v dostatečném množství vody. Necháme odstát alespoň 6 hodin. Před
Z chleba odkrojíme vrch a vydlabeme vnitřek. Chleba naplníme masovou směsí a ozdobíme zeleninou.
na 170°C a pečeme dalších 15 minut nebo dokud není chleba Kontrolujeme špejlí, když na ní nezůstane vlhké těsto, je chleba
Těsto by mělo být řidší, jinak je chléb drobivý.Po Po upečení můžeme potřít máslem, pokud chceme křupavou