Zeleninu nakrájíme na malé kousky a vaříme se zeleninovým
Zeleninu je vhodné krájet zhruba na centimetr silná Posolená zelenina by zase pustila vodu a zůstala by
Vodu s vínem přivedeme k varu a přidáme zeleninu nakrájenou Dietní rybu ozdobíme vařenou zeleninou a podáváme.
Mrkev a cuketu pokrájíme na plátky a asi 3 minuty povaříme v osolené vodě. Posekanou cibuli a česnek
Z omytých rajčat vykrojíme semínka a zbylou dužinu nakrájíme na kostičky. Papriku nakrájíme na malé kousky
Cibuli oloupeme, nakrájíme na malé kostičky a smícháme ji s mletým masem. Pak přidáme vejce, kečup, sůl
Zeleninu umyjeme a nakrájíme na kousky. Zeleninu a citronové plátky naskládáme do sklenice
Poté přidáme mraženou zeleninu, přidáme špetku pepře Jakmile je quinoa a zelenina měkká, necháme vydusit
Zalijeme solným nálevem, aby byla všechna zelenina Pokud vám některé kousky zeleniny vyplavou, můžeme
Občas poléváme vypečenou šťávou. kostky, přidáme všechnu zeleninu drobně pokrájenou
Opečené řízky vytáhneme, na sádlo dáme nakrájenou cibulku Až je zelenina i maso měkké, zaprášíme moukou a ještě
Zeleninu očistíme, nakrájíme na kostičky, pažitku nasekáme Sýr dáme do misky, posypeme zeleninou, pažitkou, zakápneme
přidáme polovinu bylinkového másla a pak julianne ze zeleniny Steaky pokrájíme a servírujeme s dušenou zeleninou.
Cibuli nakrájíme na půl kolečka a na trošce oleje osmažíme dozlatova. Maso nakrájíme na malé proužky