Kolečka (pečená+nepečená)
Těsto na pečení vyválet a vykrájet různé tvary a upéci.Nepečené zavařeninou.Místo nepečeného těsta můžete použít marcipánové
Vojtův mish-mash: kuskus, Quinoa, Shmaky
Zvlášť si uděláme kuskus: množství kuskusu zalijeme Na talíři si smícháme kuskus a Quinoa a přelijeme omáčkou
Šťavnatý curry kuskus se zeleninou a uzeným masem
Kuskus si uděláme jak jsme zvyklí a necháme ho stát Nakonec smícháme s hotovým kuskusem a nakrájenou pažitkou
Kuskus s pórkem, kuřecím masem a jinou zeleninou
a zaleji vařící vodou asi tak, aby kuskus byl pořádně Pak kuskus zamícháme se směsí z pánve, přidám petržel
Pikantní kuskus se sušenými rajčátky a kuřecím masem
Kuskus připravíme podle návodu na obalu; nebo - syrový Promícháme s hotovým kuskusem.
Kuskus v páře s rybou a la Jamie Oliver
2 hrsti kuskusu dáme do vody, aby nabobtnal a promícháme.Na hrudku másla a až se rozpustí, rozprostřeme na vše kuskus
Kuskus s cuketou, sušenými rajčaty, kukuřicí a parmezánem
provaříme a promícháme a nakonec smícháme s uvařeným kuskusem
Hovězí tajine s medem a švestkami a petrželový kuskus
Podávejte s kuskusem ozdobené zbývajícím koriandrem Kuskus ve větší a širší míse promíchejte s kořením
Hovězí tajine s medem a švestkami a petrželový kuskus
Podávejte s kuskusem ozdobené zbývajícím koriandrem Kuskus ve větší a širší míse promíchejte s kořením
Zapékané rybí filé (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Filé rozmrazíme a porce klademe na plech. Po zapečení posypeme sýrem a dopečeme.
Zapečené brambory s houbami a celerem
Brambory uvaříme ve slupce. Na oleji orestujeme nakrájenou cibuli a přidáme krájené houby. Dusíme 10
Kuřecí játra zapečená na bramboráku
Z brambor, vajec, česneku, cibule a koření si uděláme bramborákové těsto. Pokud je moc řídké, zahustíme
Zapečená plněná paprika se sýrem
Papriky přepůlíme a očistíme. Sýry nastrouháme na jemno a smícháme se šunkou, kořením, pažitkou a smetanou
Zapečený špenátový dip s tempehem
Tempeh nasekejte na menší kousky. Silken tofu rozmixujte se sušeným droždím, hořčicí, citronovou šťávou
Dobrá zapečená uzená ryba
Nejprve si vymažeme pekáč, dáme natrhané uzené ryby, posypeme je práškovým česnekem, rozdrobíme nivu
Kuře zapečené v sýrové rýži
Na nudličky nakrájené maso opečeme na másle, přidáme nastrouhanou mrkev, nakrájenou cibulku. Potom zaprášíme
Zapečené papriky plněné tvarůžky
Tvarůžky, cibuli a špekáček nakrájíme, přidáme hořčici a lžičku oleje. Promícháme. Papriky rozkrojíme