Těsto mačkáme do formiček úlků vysypaných moučkovým Hotové úlky uložíme v chladu.
Filé osolíme a slabě potřeme hořčicí. Pečené filé z lososa podáváme s bramborovou přílohou
Během pečení můžeme posypat i nastrouhaným parmazánem Filé podáváme třeba s hranolky nebo s na pánvi opečenými
Rozmrazené tresčí filé osušíme a podle potřeby překrájíme Pečené rybí plátky s česnekem podáváme s bramborovou
Okapané filé osmažíme na másle z obou stran a zaprášíme Na brambory vyskládáme filé a poklademe zbytkem brambor
Filé otočíme, osolíme a opepříme i druhou stranu a Vejce nalijeme kolem filé a připravíme omeletu.
Rybí filé částečně rozmrazíme, osolíme, okořeníme a Vložíme do vyhřáté trouby a pečeme.Před koncem pečení
Porce ryby posypeme kořením na ryby nebo solí a pepřem a zakápneme citronem. Vložíme je do vymazané zapékací
Filé zprudka osmažíme na pánvi nebo ve fritovacím hrnci Když zrovna nemám, vynechám buď filé nebo brokolici
Zelí promíchejte s fleky, osolte, opepřete a rozprostřete
Porce filé opláchneme, osušíme, osolíme, opepříme, osolené vodě a okapané růžičky rozložíme na připravené filé
Rybí filé osolíme, opepříme a obalíme v mouce. Do vymaštěné zapékací mísy vložíme opečené filé, na
Položíme tresčí filé, osolíme, přidáme špenát a zalijeme Zapečené tresčí filé s gratinovaným špenátem podáváme
Filé okořeníme, obalíme v hladké mouce a prudka opečeme vložíme 1 plátek sýru, dále vložíme plátek opečeho filé
Filé zakápneme citronem. Zapečené filé s brambory, mrkví a sýrem podáváme jako
Rybí filé pak potřeme připravenou směsí, dáme do ohnivzdorné Rybí filé zapečené s mandlemi a ořechy podáváme s přílohou
Kuskus připravíme tak, že jej zalijeme asi dvojnásobným
Kuskus zalijeme vařící vodou, odstavíme na 20 minut Vše zamícháme do hotového kuskusu.
Kuskus zalijeme dle návodu vroucí vodou a necháme Přidáme pokrájená cherry rajčata a poslední vrstvou je kuskus
Kuskus připravíme jak jsem zvyklí, osolíme, ochutíme napichujeme na špejličky, jako kdybychom stehovali látku
Kuskus si zalijeme polovinou skoro vařícího ochuceného Kuskus musí zůstat sypký.
vypnutí papiňáku, cca 5 minut, si připravíme na přílohu kuskus Přisypeme kuskus, promícháme a zalijeme vařícím vývarem