Osvěžující zeleninový salát
Tento zeleninový salát je vynikající vychlazený. Osvěžující zeleninový salát podáváme samotný nebo jako
Dušená zeleninová směs
Na cibulku vhodíme zeleninovou směs (mrkev, hrášek, Dušenou zeleninovou směs používáme jako teplou přílohu
Pangasius v zeleninovém leču
Nejprve si připravíme zeleninové lečo. Zalijeme smetanou na vaření a dáme zapéct do trouby
Zeleninový salát s cottage
, je možné doplnit lžičkou nízkotučné 8% zakysané smetany Zeleninový salát s cottage je možné ihned konzumovat
Zeleninový pastýřský koláč
Zeleninu nejprve očistěte a nakrájejte. Petržel, mrkev i řapíkatý celer na menší kostičky, cibuli a
Ranní zeleninový drink
Postup Veškeré ingredience zpracujeme v mixéru a šťávu přelijeme do džbánu. Můžeme podávat.
Zeleninové lečo se sójou
V hluboké pánvi si mezitím připravíme zeleninovou směs Zeleninové lečo se sójou rozdělíme na nahřáté talíře
Vegan zeleninové karbanátky
Směs na zeleninové karbanátky dobře promícháme. Vegan zeleninové karbanátky lehce potřeme olivovým
Rýžové zeleninové závitky
Na zeleninovou směs si připravíme očištěné a semínek Rýžové zeleninové závitky rozdělíme na talíře, rozkrojíme
Zapečená zeleninová mísa
Zeleninovou mísu dáme zapéct do trouby při 180 °C asi Zapečenou zeleninovou mísu podáváme jako zdravý hlavní
Nudlovo-zeleninové závitky
Vmícháme vychlazený rajčatový protlak a zakysanou smetanu Upečené nudlovo-zeleninové závitky můžeme podávat s