Do mísy dáme na malé kousky nakrájené krabí tyčinky kukuřici, jemně nastrouhanou mrkev, hořčici, zak. smetanu
kostičky, zamícháme, přidáme trochu cukru a tak 2 lžíce zakysané smetany, někdo může dát bílý jogurt.
smetanu promíchanou s hořčicí a znovu promícháme, Těstovinový salát se zakysanou smetanou podáváme jako
Okurkový salát se zakysanou smetanou dobře promícháme Okurkový salát se zakysanou smetanou podáváme nejen
Připravenou cuketu vmícháme do smetany promíchané s Cuketový salát se zakysanou smetanou podáváme podle
Poté do mísy přidáme celý kelímek zakysané smetany. Pořádně vychladlý rajčatový salát se zakysanou smetanou
Vše ve větší míse promíchejte se smetanou, solí, pepřem Salát podávejte ozdobený kolečky omyté jarní cibulky
, zakysanou smetanu a olivový olej. Dochucujeme solí, pepřem a citronovou šťávou.
Do hrnce nalijeme 2 hrnky vody a 1 hrnek rýže, posolíme Až budeme mít hotovo, tak nalijeme smetanu a necháme
Maso naklepeme, osolíme ,opepříme, dáme do pekáčku, zalijeme smetanou, přikryjeme a pečeme asi 30 minut
Fazolky vložíme do hrnce, zalijeme vodou, osolíme a cibuli, očištěnou nakrájenou papriku na proužky, smetanu
Očištěný, omytý, na listy rozebraný hlávkový salát zalijeme smetanou, kterou jsme osolili a důkladně promíchali
smetanu nebo bílý jogurt. Míchaný zeleninový salát ozdobíme rozkrájenými vajíčky
Do zakysané smetany zamícháme nasekané (nejlépe čerstvé ) bylinky, které máme k dispozici, prolisovaný česnek
smícháme s lněným olejem, citronovou šťávou, medem a solí Zákys smícháme se zakysanou smetanou, hořčicí, petrželkou
posypaná kuřecí prsa a poklademe kousky másla. Pak vmícháme smetanu, prohřejeme, přidáme citrónovou
Zalijeme smetanou, za stálého míchání prohřejeme a Plátky sójového masa osolíme, opepříme a orestujeme
Kuře uvaříme ve slané vodě, do které jsme přidali drobně zašleháme hustá bešamel a lehce vmícháme pokrájené maso
Kuřecí maso si orestujeme na oleji spolu s tymiánem , posypané kořením a solí.
Vyšší části kuřecích prsou opatrně rozřízneme, abychom měli z masa stejně vysoký plátek.
Osmahneme a poté přidáme kousky masa. Vypneme a poté vmícháme kousky avokáda a nakrájený salát
Kuřecí maso omyjeme, nakrájíme na kostky, osolíme, Rizoto podáváme s kousky kuřecího masa.