Coca-colový koláč s pomerančovou kůrou
Vejce ušleháme s cukrem do pěny, přišleháme máslo, pak přimícháme rum, coca-colu a vmícháme mouku smíchanou
Polévka z červené čočky, cizrny a quinoi
Když je čočka i quinoa měkká, přidáme do polévky cizrnu
Polévka z bílé fazole a šunkové klobásy
Fazole propláchneme a necháme namočené pokud možno do druhého dne. V hrnci si rozpálíme jednu velkou
Kuřecí tajine s lilkem, cizrnou a meruňkami
Maso ze stehen nakrájíme na větší kousky. Nahoru položíme opečené kousky masa.
Okurkový salát s bílými fazolemi a rajčaty
Fazole propláchneme a necháme okapat. Nakrájíme rajčata. Podélně je rozčtvrtíme a pak napříč nakrájíme
Domácí karamelový jogurt s chia semínky
do jedné skleničky chia semínka. V lednici vydrží 3-4 dny, déle nevím.
Tvarohová pomazánka s řeřichou a semínky chia
Tvaroh rozmíchejte s lučinou. Do směsi přidejte semínka chia, která v ní krásně nabobtnají
Krůtí srdíčka s čili papričkou a česnekem
Osolíme, opepříme a restujeme cca 5 min. Nakonec zahustíme jíškou, kterou ještě cca 15 min.
Cuketový chléb s černými olivami {Bezlepkový}
Prvně jsem si nastrouhala cuketu (cca 1 a půl střední V jedné míse jsem smíchala všechny suché ingredience
Obědový těstovinový salát se špenátem a cizrnou
Cizrnu scedíme a smícháme ji s najemno nakrájeným koriandrem Do vysoké sklenice na sebe vršíme cizrnu, uvařené těstoviny
Grilované ovocné špízy pro celou rodinu
Dlouhé špejle na špízy ponořte na 10 minut do vody. Díky tomu nebudou při grilování hořet. Na špejle
Horká bílá čokoláda s domácí šlehačkou
Mléko zahřejeme a vsypeme do něj vanilkový cukr. Do mléka nalámeme čokoládu a necháme ji v něm rozpustit
Banánové smoothie s bílým jogurtem a medem
Banán nakrájíme na plátky a v mixéru rozmixujeme společně s jogurtem, medem a kostkami ledu. Smoothie
Polomáčené müsli tyčinky s bílou čokoládou
Na plech s pečicím papírem rozložíme rovnoměrně celou Ve vodní lázni rozpustíme na kousky nakrájenou bílou
Ovocný salát s bílým jogurtem a mandlemi
Vše dejte na talíř, servírujte s bílým jogurtem a zdobte
Krabí salát s bílým jogurtem a avokádem
Jedno avokádo rozpůlíme a vydlabeme dužinu, kterou pokrájíme na kousky a přidáme do misky. Jarní cibulku
Krémový koláč z bílé čokolády a mascarpone
Těsto: Z prosáté mouky, másla nakrájeného na kousky, cukru, vejce a soli vypracujeme těsto. S těstem
Smoothie s jablkem, pomerančem, banánem a chia
Nechte cca 15 minut odstát, aby chia semínka mohla nastartuje vaše ráno!