Guláš je typický nejen pro českou kuchyni, ale také obsahuje kousky masa, cibuli, česnek, rajčata a mletou červenou
telecího masa, který se obaluje v trojobalu - hladké mouce ho přizpůsobili svým chutím, k obalování přidali mouku
Nejvíce oblíbená jsou bílá vína, ale i milovníci červených na tradičních trzích se objeví tradiční svařák z červeného
Přidáme tofu nakrájené na kostky a červenou papriku Podlijeme vodou a podusíme, cca 10 minut.
Přidáme červené zelí, pokrájené na menší kousky i s Pokud se nám zdá zelí řídké, zahustíme lžící hladké mouky
Necháme odležet cca 20 minut. Vložíme do optigrilu rozpáleného na program zelenina
Salát: Řepu a brambory oloupeme a nakrájíme nma kostky nebo nudličky, jak kdo rád. Přidáme jogurt nebo
V hluboké pánvi rozehřejte olej a osmažte na něm cibulku nakrájenou na půlkolečka a česnek na kolečka
olejem, smíchaným s dijonskou hořčicí, zalijeme je červeným
Kotlety nasolíme a opepříme, potřeme plnotučnou hořčicí a zprudka orestujeme na 4 lžících olivového
Necháme odležet cca 20 minut. grilu Tefal OptiGrill+ XL rozpáleného na program zelenina
Rojo: Červenou cibulku restovat na olivovém oleji dozlatova
Růžičky brokolice, květáku, fazolky a 1/2 rajčete připravíme v páře. Řepu vaříme v osolené vodě s anýzem
Pekáč s husou vždy raději vyjměte z trouby a počkejte Osolte a vmíchejte mouku.
Opékejte dalších cca 8 minut za občasného zamíchání pestřejší – např. kombinace bílých a černých nebo červených
Postup přípravy Příprava ryby (cca 45 minut): Očištěný plátky mečouna postupně aranžujeme poupata kapar, červený
Maso dejte do hrnce spolu s cibulí, zalijte coca colou
trochu vody, ale nebylo třeba a šťávy bylo dost ze zeleniny
Zelenina dle libosti - ledový salát, okurku, rajče, žlutou papriku, půlku červené cibule, trochu soli.
Všechnu další zeleninu pokrájíme na proužky nebo na Přidáme uvedenou pokrájenou zeleninu a přepneme na
Přisypeme hrášek, proužky bílé papriky, červené papriky
Olivový olej, balzamikový ocet a sůl smícháme a zálivku necháme uležet v lednici. Ve větší míse promícháme
Zaprášíme ho hladkou moukou, přidáme 2 PL základu kořenové zeleniny v mixu, červenou gulášovou papriku a osmahneme
Rýži se zeleninou vařte 10-15 minut na mírném ohni.