Krabí salát s kuskusem
Jarní cibulku a ředkvičky nakrájíme na jemno, přidáme nakrájené krabí tyčinky a ostatní ingredience.
Okurkový salát jako příloha
Vo vode rozmiešame cukor a ocot (množstvo tak, aby sme dostali príjemnú sladkokyslú chuť) a dáme do
Cuketovo-bramborový salát
nakrájíme na kostičky, orestujeme na pánvi do zlatova, mrkev Všechno nakrájíme, jako když se dělá bramborový salát
Těstovinový salat na lehko
Uvaříme si těstoviny podle návodu. Nakrájíme si zeleninu, tak aby byla stejně velká jako těstoviny,
Sojový salát s jablkem
Jablko nakrájame na malé kocky, cibuľu nadrobno a premiešame so sójou. Osolíme, okoreníme, dochutíme
Celerová pomazánka či salát
cibuli a hned vmíchat jogurt s majonézou ochucené solí Podávat jako salát nebo mazat na veku lehce potřenou
Bramborový salát s okurkou
Zemiaky uvaríme v šupke, ošúpeme a narežeme na plátky. Pokvapkáme ich octom, osolíme, okoreníme, osladíme
Salát s rajčatovou zálivkou
Šalát natrháme, uhorku nakrájame na tenké kolieska Nakoniec šalát posypeme bazalkou a semienkami.
Hrachový salát light
necháme nějakou dobu ve vodě (nejlépe přes noc), slijeme oleji trochu osmahneme cibulku, přidáme uvařenou mrkev
Holandský nudlový salát
Těstoviny uvaříme podle návodu, prolijeme studenou vodou a poté olejem. Hrášek povaříme v osolené vodě
Okurkový salát s koprem
Uhorky nakrájame na kolieska, pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu, osolíme, okoreníme, zalejeme octom,
Jednoduchý cuketový salát
Cuketu i se slupkou nakrájíme na cca půlcentimetrová půlkolečka. Lehce ji osolíme a necháme vařit nad
Vlašský salát od sestry
Na nudličky nakrájený salám promícháme se všemi uvedenými Salát je vhodný i na přípravu domácích salátů.
Salát s krabem a krevetami
Mrkev nastrouháme, přidáme nakrájený pórek a okurku patří tak pořádně rozmícháme, nejlépe v mixéru a zalijeme
Těstovinový salát s tuňákem
Těstoviny uvaříme ve slané vodě. V míse smícháme s tuňákem, jogurtem a majonézou; přidáme na kostičky
Ledový salát s jogurtem
Opraný a osušený ledový salát pokrájím na slabší nudličky Zaliji salát a promíchám.
Pórkový salát s tofu
Tofu narežeme na kocky. Pridáme na polkolieska narezanú cibuľu, na tenké kolieska narezaný pór, hrášok